TOP 12 CÁCH ĐIỀU TRỊ NHIỆT MIỆNG TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, DỄ THỰC HIỆN

1. 12 cách điều trị nhiệt miệng tại nhà đơn giản, hiệu quả cao

Để có thể điều trị nhiệt miệng ngay tại nhà, Quý khách có thể áp dụng nhiều cách khác nhau. Những gợi ý sau đây được đảm bảo về tính an toàn, Quý khách có thể tham khảo và thực hiện để đánh giá hiệu quả.

1.1. Sử dụng nước muối để điều trị nhiệt miệng tại nhà

Muối là nguyên liệu có khả năng sát khuẩn, làm khô vết lở loét trên cơ thể, được chứng nhận lành tính và an toàn. Vết lở loét trong khoang miệng có thể hơi đau khi súc miệng bằng nước muối, nhưng đây chính là biểu hiện khi vết thương đang được sát trùng. Khi tình trạng nhiệt miệng dần hết, cảm giác này cũng sẽ nhanh chóng biến mất.

Quý khách có thể súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối tự pha để điều trị nhiệt miệng tại nhà. Bước thực hiện cụ thể bao gồm:

• Bước 1: Hoà tan 1 muỗng cà phê muối vào ½ ly nước.
• Bước 2: Dùng dung dịch thu được để súc miệng khoảng 15-30 giây.
• Bước 3: Nhổ ra. Dùng nước muối súc miệng từ 3-4 lần trong ngày để rút ngắn thời gian lành vết loét.

Nước muối pha loãng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiệt miệng

1.2. Điều trị nhiệt miệng tại nhà bằng cách dùng nước súc miệng

Không chỉ riêng về nước muối, nước súc miệng cũng là cách điều trị nhiệt miệng tại nhà hiệu quả. Đa số nước súc miệng trên thị trường đều có chứa NaCl 0,9% và Chlorhexidine giúp lành vết loét và ức chế hoạt động của vi khuẩn. Tuy nhiên, nước súc miệng không có tác dụng ngăn ngừa nhiệt miệng tái phát. 

Để điều trị nhiệt miệng ngay tại nhà bằng nước súc miệng, Quý khách hãy thực hiện theo các bước như sau: 

• Bước 1: Rót 10-15ml nước súc miệng, mỗi lần chỉ cần ngậm từ 2-5 phút rồi nhổ ra.
• Bước 2: Súc miệng bằng nước súc miệng mỗi ngày 2 lần, sau khi thức dậy và trước khi ngủ.

Nước súc miệng có khả năng sát trùng và trả lại hơi thở thơm mát

1.3. Điều trị nhiệt miệng với mật ong

Thành phần trong mật ong có khả năng kháng khuẩn và rút ngắn thời gian lành thương của các vết lở loét như nhiệt miệng. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng bảo vệ vùng da bị nhiễm trùng. Để trị nhiệt miệng bằng mật ong, Quý khách hãy thoa mật ong trực tiếp lên vết lở 4 lần mỗi ngày.

Mật ong làm giảm cảm giác đau do nhiệt miệng và có khả năng làm lành vết loét nhanh chóng

1.4. Baking Soda điều trị nhiệt miệng tại nhà hiệu quả

Baking Soda còn được gọi là bột nở, nó có tác dụng cân bằng độ pH trong khoang miệng và duy trì pH trong khoảng 7-7,4. Nhờ đó, nguyên liệu này có khả năng thúc đẩy quá trình lành thương do nhiệt miệng gây ra. Để điều trị nhiệt miệng tại nhà bằng Baking Soda, Quý khách hãy thực hiện theo những bước sau:

• Bước 1: Hoà tan 1 muỗng Baking Soda vào ½ ly nước.
• Bước 2: Dùng dung dịch thu được để ngậm từ 30-60 giây và nhổ ra.
• Bước 3: Thực hiện lặp lại khoảng 3-4 lần ngày để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Baking Soda điều trị nhiệt miệng tại nhà hiệu quả

1.5. Dùng sữa chua điều trị nhiệt miệng tại nhà

Theo nghiên cứu, vi khuẩn H.Pylori là nguyên nhân chủ yếu gây nhiệt miệng. Vì vậy, các lợi khuẩn có trong sữa chua sẽ có thể rút ngắn thời gian lành thương ở các vết lở loét. Quý khách hãy dùng 1 hộp sữa chua mỗi ngày để xoá bỏ nỗi ám ảnh về nhiệt miệng.

Sữa chua làm giảm cảm giác đau đớn do nhiệt miệng

1.6. Điều trị nhiệt miệng tại nhà bằng dầu dừa

Hoạt chất Acid Lauric trong dầu dừa có khả năng kháng khuẩn, giảm sưng đau và khắc phục tình trạng nhiệt miệng. Quý khách hãy thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị lở loét mỗi ngày cho đến khi vết thương hoàn toàn lành lại.

Dầu dừa giúp vết nhiệt miệng nhanh lành

1.7. Đắp túi trà hoa cúc lên vết lở miệng

Levomenol và Azulene-2 là 2 hợp chất có trong trà hoa cúc, có tác dụng khử trùng, chống viêm vết lở loét do nhiệt miệng gây ra. Đề điều trị nhiệt miệng tại nhà bằng trà hoa cúc thật hiệu quả, Quý khách có thể đắp trực tiếp túi trà còn ấm lên vết loét từ 3-4 lần/ngày.

Trà túi lọc giúp sát khuẩn và làm dịu nhẹ vết loét do nhiệt miệng

1.8. Bổ sung Vitamin để tăng cường đề kháng, chống lại nhiệt miệng

Tăng cường bổ sung Vitamin cần thiết cho cơ thể hỗ trợ tăng sức đề kháng, ức chế hoạt động của vi khuẩn. Quý khách có thể bổ sung lượng Vitamin thiết yếu qua các thực phẩm như: Trái cây, rau củ quả, trứng,... hoặc dùng viên uống Vitamin để trị nhiệt miệng.

Vitamin có trong rau, củ, quả giúp tăng sức đề kháng, chống lại nhiệt miệng

1.9. Phèn chua cũng có thể điều trị nhiệt miệng tại nhà

Dùng phèn chua để điều trị nhiệt miệng là cách thức được áp dụng trong Y học cổ truyền. Phèn chua có tác dụng chống viêm, giúp rút ngắn thời gian lành thương, đặc biệt hiệu quả khi chữa nhiệt miệng. Để sử dụng phèn chua thật hiệu quả, Quý khách hãy thực hiện theo những bước sau đây:

• Bước 1: Trộn đều phèn chua và nước sạch để thu về hỗn hợp dạng sệt.
• Bước 2: Dùng hỗn hợp có được để chấm trực tiếp vào vết loét nhiệt miệng.
• Bước 3: Ngậm trong 1 phút, súc miệng lại với nước sạch. Mỗi ngày thực hiện từ 3-4 lần để có hiệu quả tối ưu.

Phèn chua giúp chống viêm cực kỳ hiệu quả

1.10. Dùng Cúc La Mã trong điều trị nhiệt miệng

Thành phần trong Cúc La Mã có chứa Flavonoid và Bisabolol - Hoạt chất hỗ trợ giảm sưng viêm, làm lành vết loét do nhiệt miệng gây ra. Quý khách có thể súc miệng bằng trà Cúc La Mã để điều trị nhiệt miệng tại nhà, hoặc chườm trực tiếp túi trà lên vết loét.

Cúc La Mã chống viêm, chữa lành vết loét do nhiệt miệng hiệu quả

1.11. Sử dụng trà xô thơm

Hoạt chất Axit Rosmarinic trong trà xô thơm có tác dụng làm lành vết loét nhiệt miệng, hỗ trợ giảm đau và tiêu viêm. Sau đây là cách dùng trà xô thơm để trị nhiệt miệng, Quý khách có thể tham khảo và thực hiện:

• Bước 1: Pha 1-2 muỗng trà xô thơm.
• Bước 2: Dùng nước trà để súc miệng và nhổ ra sau vài phút.
• Bước 3: Kiên trì thực hiện nhiều lần để đạt được hiệu quả như mong đợi.

Trà xô thơm sát khuẩn tốt, nhanh chóng chữa lành nhiệt miệng

1.12. Điều trị nhiệt miệng tại nhà với giấm táo

Hoạt chất Axit Axetic trong giấm táo có khả năng tiêu diệt hại khuẩn, nhanh chóng làm lành vết lở loét do nhiệt miệng. Quý khách hãy pha giấm táo cùng với nước sạch theo tỷ lệ 1:1 và dùng để súc miệng, nhiệt miệng sẽ dần được cải thiện.

Nước giấm táo tiêu diệt vi khuẩn gây nhiệt miệng nhanh chóng

2. Bài thuốc điều trị nhiệt miệng tại nhà

Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc điều trị nhiệt miệng được lưu truyền, trong số đó, phổ biến nhất chính là cách dùng rau ngót và rau diếp cá. Quý khách hãy tham khảo thông tin ngay sau đây.

2.1. Bài thuốc với rau ngót

Ở Việt Nam, rau ngót là loại cây rất phổ biến với khả năng giải độc tố, có tính mát và thanh nhiệt. Khi được sử dụng cùng mật ong, rau ngót sẽ giúp lành nhanh vết lở loét hình thành do nhiệt miệng. Để điều trị nhiệt miệng tại nhà bằng rau ngót, Quý khách hãy thực hiện theo những bước sau:

• Bước 1: Lựa rau ngót sạch, không chứa thuốc trừ sâu hoặc chất bảo quản.
• Bước 2: Rửa sạch và nghiền nhuyễn rau ngót để lọc lấy nước cốt.
• Bước 3: Trộn nước rau ngót cùng 1 ít mật ong.
• Bước 4: Thấm dung dịch thu được lên tăm bông và đặt vào vị trí lở loét do nhiệt miệng từ 5-10 phút.
• Bước 5: Súc miệng với nước sạch.

2.2. Bài thuốc sử dụng rau diếp cá

Tương tự với rau ngót, rau diếp cá cũng là loại rau rất phổ biến và có tác dụng giải độc, thanh nhiệt cơ thể. Đồng thời, diếp cá còn có tính kháng khuẩn và tiêu viêm, làm gián đoạn sự sinh sôi của hại khuẩn. Cách dùng rau diếp cá để điều trị nhiệt miệng tại nhà được thực hiện như sau:

• Bước 1: Lấy100g rau diếp cá đem rửa sạch.
• Bước 2: Xay nhuyễn rau diếp cá, lọc lấy nước cốt.
• Bước 3: Dùng nước rau diếp cá để uống. Sau 2-3 lần sử dụng, Quý khách sẽ nhận thấy hiệu quả.

Trên đây là những chia sẻ về các cách điều trị nhiệt miệng tại nhà đơn giản và hiệu quả. Hy vọng bài viết đã có thể cung cấp đến Quý khách những kiến thức nha khoa hữu ích. Hãy chia sẻ thông tin thú vị này đến bạn bè và người thân để nâng cao sức khỏe răng miệng cộng đồng nhé!

Quý khách có bất kì thắc mắc gì về vấn đề răng miệng hãy liên hệ với nha khoa Tâm Đức Smile qua Hotline 1900 8040 - 0329 851 079 (Có sử dụng Zalo/Viber) hoặc để lại thông tin vào bảng bên dưới để được các bác sĩ tư vấn nhanh nhất.