NHIỆT MIỆNG LÀ GÌ? CÁCH ĐIỀU TRỊ NHIỆT MIỆNG HIỆU QUẢ, TRÁNH TÁI PHÁT

1. Nhiệt miệng là gì? 

Nhiệt miệng gây tổn thương niêm mạc miệng, dẫn đến viêm nhiễm và làm thành các vết loét. Vết loét này thường có kích thước nhỏ, đường kính khoảng 1-2mm, có màu trắng hoặc vàng, xung quanh có viền đỏ. Nhiệt miệng thường xuất hiện ở mặt trong má, môi, lưỡi, nướu hoặc vòm miệng.

2. Bệnh nhiệt miệng có biểu hiện như thế nào?

Có một số loại vết loét nhiệt miệng, bao gồm vết loét nhỏ, vết loét lớn và vết loét dạng Herpes.

• Vết loét nhỏ là loại phổ biến nhất, chiếm khoảng 80% các trường hợp nhiệt miệng. Vết loét nhỏ thường có kích thước từ 1-3mm. Vết loét nhỏ thường tự khỏi sau 7-10 ngày mà không để lại sẹo.

• Vết loét lớn ít phổ biến hơn, chiếm khoảng 10% các trường hợp nhiệt miệng. Thường có kích thước lên đến 1cm, hình tròn hoặc bầu dục, màu trắng hoặc vàng, viền đỏ. Vết loét lớn thường gây đau đớn hơn vết loét nhỏ và có thể mất tới 6 tuần để hồi phục, đôi khi để lại sẹo.

• Vết loét dạng Herpes rất hiếm gặp, chỉ chiếm khoảng 1% các trường hợp nhiệt miệng. Vết loét dạng Herpes thường có kích thước nhỏ, hình tròn hoặc bầu dục, có cạnh không đều, thường xuất hiện thành từng đám từ 10 đến 100 vết loét. Vết loét dạng Herpes thường gây đau đớn và có thể mất tới 2 tuần để lành.

Vết loét nhiệt miệng do nhiễm khuẩn Herpes

3. Nguyên nhân gây nhiệt miệng

Nguyên nhân chính xác gây ra nhiệt miệng vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng có thể là do sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm:

• Chấn thương nhẹ ở miệng, chẳng hạn như đánh răng quá mạnh, cắn vào má, hoặc làm răng.

• Kem đánh răng và nước súc miệng có chứa natri lauryl sunfat, một chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng niêm mạc miệng.

• Nhạy cảm với thực phẩm, chẳng hạn như sôcôla, cà phê, dâu tây, trứng, các loại hạt, phô mai và thực phẩm cay hoặc có tính axit.

• Chế độ ăn thiếu vitamin B12, kẽm, folate (axit folic) hoặc sắt, những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe niêm mạc miệng.

• Phản ứng của một số vi khuẩn trong khoang miệng.

• Vi khuẩn Helicobacter pylori - tác nhân chính gây bệnh viêm loét dạ dày tá tràng.

• Thay đổi nội tiết tố, ví dụ như trong thời kỳ kinh nguyệt.

• Căng thẳng.

Ngoài ra, nhiệt miệng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý, chẳng hạn như:

• Bệnh celiac: Một lại bệnh rối loạn đường ruột nghiêm trọng do nhạy cảm với gluten, một loại protein có trong hầu hết các loại ngũ cốc.

• Các bệnh viêm đường ruột: Các bệnh viêm đường ruột, chẳng hạn như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, gây viêm khắp cơ thể, bao gồm cả miệng.

• Bệnh Behcet: Một bệnh rối loạn hiếm gặp gây viêm khắp cơ thể, bao gồm cả miệng.

• Rối loạn tự miễn: Một số rối loạn tự miễn, chẳng hạn như lupus, có thể gây viêm niêm mạc miệng và dẫn đến nhiệt miệng.

• HIV/AIDS: HIV/AIDS có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn, bao gồm cả nhiễm trùng niêm mạc miệng.

Sâu răng là một trong các nguyên nhân gây nhiễm trùng trong khoang miệng

>>> Xem thêm:

Nguyên nhân bệnh nhiệt miệng kéo dài - Phương pháp điều trị dứt điểm

ĐẶT HẸN NGAY HÔM NAY ĐỂ ĐƯỢC:

Khám và tư vấn miễn phí

Miễn phí chụp film cùng với máy Conebeam CT trị giá 700K

Miễn phí quét mẫu hàm công nghệ ITERO trị giá 3 triệu

Scan răng với hệ thống máy Itero 5D

Trả góp 0% lãi suất qua hệ thống ngân hàng lớn

4. Cách điều trị bệnh nhiệt miệng hiệu quả

Nhiệt miệng thường tự khỏi sau 7-10 ngày, nhưng Quý khách có thể áp dụng một số cách sau để giảm đau và khó chịu:

• Sử dụng thuốc bôi hoặc thuốc ngậm chứa lidocain hoặc benzocain: Các loại thuốc này có tác dụng gây tê tại chỗ, giúp giảm đau và khó chịu. 

• Súc miệng bằng nước muối ấm: Nước muối ấm có tác dụng sát trùng và giảm viêm. Có thể pha nước muối theo tỷ lệ 1/2 thìa cà phê muối trong 240ml nước ấm.

• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp giữ cho miệng luôn ẩm, giảm đau và khó chịu.

• Sử dụng các sản phẩm thảo dược: Một số sản phẩm thảo dược, chẳng hạn như lá trầu không, nước ép củ riềng, nước ép lá dâu tằm, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau và sưng do nhiệt miệng.

Nếu vết loét nhiệt miệng lớn, đau nhiều, kéo dài hơn 10 ngày hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, Quý khách nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

5. Phòng ngừa nhiệt miệng tái phát như thế nào?

Dưới đây là một số cách để phòng ngừa nhiệt miệng tái phát:

5.1. Chăm sóc răng miệng đúng cách

Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride. Sử dụng chỉ nha khoa một lần mỗi ngày giúp loại bỏ các mảng bám và thức ăn thừa ở kẽ răng. Khám răng định kỳ sáu tháng một lần để bác sĩ nha khoa có thể phát hiện và điều trị sớm các vấn đề răng miệng.

Bên cạnh đó, Quý khách cần phải cạo vôi răng định kỳ mỗi 6 tháng/lần để đảm bảo khoang miệng luôn được giữ sạch.

>>> Xem thêm:

Video khách hàng hơn 35 năm chưa từng lấy vôi răng

5.2. Tránh các thực phẩm gây kích ứng

Một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sôcôla, cà phê, đồ cay, đồ chua,... có thể gây kích ứng niêm mạc miệng và khiến cho tình trạng nhiệt miệng nặng hơn. Nên tránh các loại thực phẩm này trong thời gian bị nhiệt miệng.

5.3. Tăng cường sức đề kháng

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại trái cây, rau củ giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên cũng giúp tăng cường sức đề kháng.

Quý khách nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ răng miệng

5.4. Tránh căng thẳng

Căng thẳng có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến dễ bị nhiễm trùng hơn. Hãy tìm cách giải tỏa căng thẳng bằng các phương pháp như tập yoga, thiền, nghe nhạc,...

5.5. Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch để loại bỏ vi khuẩn. 

5.6. Uống đủ nước

Bổ sung đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố.

Ngoài ra, Quý khách cũng có thể áp dụng một số mẹo dân gian để phòng ngừa nhiệt miệng tái phát, chẳng hạn như:

• Nhai lá trầu không: Lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm đau và sưng do nhiệt miệng.

• Uống nước ép củ riềng: Củ riềng có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn, giúp Quý khách ngăn ngừa nhiễm trùng.

• Uống nước ép lá dâu tằm: Lá dâu tằm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp giảm sưng đau do nhiệt miệng.

>>> Xem thêm:

Top 12 cách điều trị nhiệt miệng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Nhiệt miệng không phải là bệnh nguy hiểm, nhưng lại gây phiền toái và hoang mang cho Quý khách. Nếu Quý khách không điều trị và phòng ngừa nhiệt miệng từ sớm, căn bệnh này có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe răng miệng. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp Quý khách hiểu rõ hơn về nhiệt miệng và có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. 

Quý khách hãy liên hệ với nha khoa Tâm Đức Smile qua Hotline 1900 8040 - 0329 851 079 (Có sử dụng Zalo/Viber) hoặc để lại thông tin vào bảng bên dưới để được bác sĩ tư vấn kịp thời.