MỚI NHỔ RĂNG KHÔN THÌ NÊN ĂN VÀ KIÊNG ĂN GÌ LÀ TỐT NHẤT

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi nhổ răng là rất quan trọng, nên sau khi tiểu phẫu răng khôn nên ăn gì và không nên ăn gì? Việc vệ sinh chăm sóc răng miệng như thế nào để quá trình phục hồi được nhanh chóng. Các bác sĩ chuyên gia tại Nha khoa Tâm Đức Smile sẽ cho bạn những lời khuyên về chế độ ăn uống hợp lý cũng như việc vệ sinh răng miệng như thế nào sau khi tiểu phẫu răng khôn thông qua bài viết dưới đây.

1. Sau khi tiểu phẫu nhổ răng khôn nên ăn gì?

+ Những thức ăn mềm như cháo, súp vừa cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể lại là thực phẩm dễ nuốt và không phải hoạt động cơ hàm quá nhiều, điều này thật sự tốt cho ổ răng của bạn.

+ Các loại rau củ như khoai lang, đu đủ... sẽ cung cấp vitamin A cần thiết cho phục hồi các tế bào mô tổn thương sau quá trình tiểu phẫu.

+ Bổ sung thêm Vitamin khoáng chất từ các loại rau quả và sinh tố từ trái cây, nước ép. Đặc biệt, nước ép dâu tây có thành phần trợ lực giảm đau. Làm giảm cơn đau do ổ răng gây ra mà không phải lạm dụng thuốc giảm đau.

+ Sữa chua có tác dụng kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ thành phần Acidobacillus vốn có như hãy chắc rằng không lạnh nhé!

+ Một ly sữa đậu nành sẽ tốt cho ổ răng của bạn nhờ hợp chất vôi trong sữa giúp máu nhanh đông. Ngoài ra, Lecithin có trong đậu nành sẽ giúp vết thương mau lành. 

+ Đối với các loại thực phẩm như thịt bò, thit heo bạn nên cắt nhỏ hay xay nhuyễn, hầm nhừ để đảm bảo rằng ổ răng của bạn không bị tổn thương do dùng lực quai hàm.

Sau khi nhổ răng khôn nên thực hiện ăn uống theo lời khuyên của bác sĩ

ĐẶT HẸN NGAY HÔM NAY ĐỂ ĐƯỢC:

Khám và tư vấn miễn phí

Nhận ưu đãi nhổ răng khôn lên đến 50%

2. Sau khi tiểu phẫu răng khôn kiêng ăn gì?

 Không dùng ống hút vì cơ hàm lúc này sẽ bị đẩy về phía trước làm căng phần ổ răng gây chảy máu, đau nhức.

 Không nhai kẹo cao su, thực phẩm cứng hay hút thuốc lá.

 Tránh xa các loại thực phẩm chứa cồn, trường hợp này hay xảy ra ở nam giới như một giải pháp làm giảm cơn đau được cho là hiệu quả.

 Tránh ăn những đồ ăn nóng vì nhiệt từ thức ăn sẽ làm tan cục máu đông hình thành từ ổ răng gây chảy máu.

 Không nên ăn những món ăn có gia vị đậm hay thức ăn có vị cay, nóng.

 Tránh các món ăn dễ tạo thành những vụn nhỏ khi ăn như bánh quy, ngũ cốc, các loại hạt. Khi nhai những thực phẩm này cơ hàm sẽ hoạt động mạnh gây tổn thương ổ răng và những vụn nhỏ rất dễ dính vào vết thương khó vệ sinh hoặc gây nhiễm trùng hoặc cọ xát.

Sau khi ăn, bệnh nhân cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ như chú ý tránh cọ xát vùng ổ răng vừa bị nhổ. Không may gặp các dấu hiệu nhiễm trùng, chảy máu ổ răng bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt để đưa ra phương pháp điều trị kịp thời tránh những trường hợp xấu nhất xảy ra.

Bạn có thể liên hệ bác sĩ tư vấn Tâm Đức Smile qua Hotline 19008040 - 0329851079 (Có sử dụng Zalo/Viber) để được hỗ trợ cụ thể.

Là trung tâm nha khoa kỹ thuật cao, hoạt động dưới sự quản lý của Bộ Y Tế - Nha khoa Tâm Đức Smile từ lâu đã trở thành địa chỉ được nhiều người tin tưởng và lựa chọn. Nếu cần thêm bất cứ thông tin về dịch vụ nha khoa bạn có thể đăng ký tư vấn theo form dưới đây để được bác sĩ nha khoa Tâm Đức Smile tư vấn nhanh và chi tiết!