ẨM THỰC - MẸO VẶT
SỰ KIỆN NỔI BẬT
VIDEO NỔI BẬT
ẨM THỰC - MẸO VẶT
TOP 9 THỰC PHẨM KHÁNG VIÊM GIÚP CƠ THỂ CHỐNG LẠI BỆNH TẬT
Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại các tác nhân gây hại và thường tự khỏi. Nhưng viêm toàn thân trong nhiều năm sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Để phòng ngừa viêm nhiễm kéo dài, bác sĩ khuyên bạn sử dụng các loại...
TOP 9 THỰC PHẨM LÀM SẠCH MẠCH MÁU GIÚP NÂNG CAO SỨC KHOẺ
Mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ và đau tim. Đây là căn bệnh nguy hiểm liên quan các vấn đề về mạch máu và tắc nghẽn động mạch. Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên điều chỉnh chế...
11+ TÁC DỤNG CỦA NƯỚC ĐỐI VỚI CƠ THỂ VÀ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH
Nước là chất lỏng đơn giản nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống. Cơ thể con người có đến 70% là nước. Điều này cho thấy nước không chỉ để giải khát mà còn tham gia vào hầu hết các quá trình sinh lý của cơ...
1 BÁNH TRUNG THU CÓ BAO NHIÊU CALO? CÁCH ĂN BÁNH TRUNG THU ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHOẺ
Trung thu là dịp đoàn viên, sum họp gia đình và bánh trung thu là món ăn không thể thiếu. Bánh trung thu có hương vị thơm ngon, làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau như: Bột mì, thịt, lạp xưởng,... Do đó, một chiếc bánh trung thu dù nhỏ nhưng lại...
Ý NGHĨA BÁNH TRUNG THU, ĐÈN TRUNG THU VÀ TẦM QUAN TRỌNG CỦA TRUNG THU ĐỐI VỚI TRẺ EM
Trung Thu – ngày lễ truyền thống mang đậm dấu ấn văn hóa Việt Nam. Đây không chỉ là dịp để cả gia đình sum họp mà còn là một phần tuổi thơ tươi đẹp của mỗi đứa trẻ. Hòa cùng ánh trăng rằm sáng ngời, những chiếc đèn lồng rực...
TỔNG HỢP 7+ LOẠI THỰC PHẨM NHIỀU PROTEIN GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH
Để duy trì sức khỏe, bạn phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, trong đó không thể thiếu protein. Protein có nhiều trong các thực phẩm hàng ngày, đặc biệt là trong trứng và sữa, các loại đậu,... Trong bài viết...
ĂN GÌ DỄ NGỦ? TOP 9+ THỰC PHẨM DỄ NGỦ VÀ CÁCH CHẾ BIẾN
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng mà còn tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng. Để có giấc ngủ ngon,...
7+ TÁC DỤNG CỦA NƯỚC ĐẬU ĐEN GIÚP BẠN TRẺ LÂU, NÂNG CAO SỨC KHOẺ
So với các loại đồ uống công nghiệp đầy đường và chất bảo quản, nước đậu đen là một lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe. Không chỉ giúp bạn giải khát, trong nước đậu đen còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể....
CHỮA ĐAU RĂNG BẰNG LÁ LỐT CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?
Lá lốt - một loại cây quen thuộc, không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn, mà còn là vị thuốc quý trong y học. Nhiều người cho rằng phương pháp chữa đau răng bằng lá lốt rất hiệu quả. Vậy lá lốt có thực sự giúp giảm đau răng không?...
TỔNG HỢP 50+ THỰC PHẨM TỐT CHO GAN? DẤU HIỆU NHẬN BIẾT GAN CẦN ĐƯỢC BỒI BỔ
Gan là một bộ phận quan trọng và lớn nhất trong cơ quan nội tạng. Gan có thể gặp các vấn đề như xơ gan, viêm gan, gan nhiễm mỡ, ung thư gan,... Để giúp gan luôn khỏe mạnh, chúng ta cần thường xuyên bổ sung các thực phẩm tốt cho gan. Vậy...
THÓI QUEN GÂY MẤT NGỦ VÀ BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC NHANH CHÓNG
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với tinh thần và thể chất. Vì vậy, bạn cần ngủ đủ giấc mỗi ngày để không làm ảnh hưởng quá trình học tập và làm việc. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân làm bạn mất ngủ, và những thói quen...
TỔNG HỢP 9+ LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO NÃO GIÚP NHỚ LÂU, CẢI THIỆN TRÍ NHỚ
Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, từ ghi nhớ thông tin đến đưa ra quyết định. Để não bộ luôn hoạt động hiệu quả và có khả năng ghi nhớ lâu dài, bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm tốt cho não. Bài...
