Khám phá thực phẩm tốt cho phổi như gừng, nghệ, cam, cá hồi, giúp làm sạch phổi, tăng sức đề kháng và chống viêm hiệu quả. Tư vấn chi tiết từ Nha khoa Tâm Đức Smile.
21-06-2025Ngày đèn đỏ nên ăn cá hồi, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt để giảm đau bụng, bổ sung sắt, hỗ trợ ổn định nội tiết tố nữ và tăng năng lượng trong kỳ kinh nguyệt.
12-06-2025Khám phá danh sách thực phẩm bổ sung kẽm như viên uống kẽm gluconate, thực phẩm giàu kẽm tự nhiên tốt cho miễn dịch và răng miệng, hướng dẫn cách sử dụng hiệu quả.
20-06-2025