Bị chảy máu cam do không khí khô, viêm xoang, thiếu vitamin C, K hoặc tổn thương mạch máu mũi. Tìm hiểu chi tiết nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả cùng Nha khoa Tâm Đức Smile.
20-06-2025Vai trò của vitamin A là hỗ trợ thị lực, tăng miễn dịch, nuôi dưỡng làn da, phát triển xương, răng miệng, phòng thiếu hụt và có nhiều trong gan, cà rốt, trứng.
21-06-2025Thiếu vitamin E gây da khô, rụng tóc, yếu cơ, giảm thị lực, ảnh hưởng thần kinh, sinh sản, cần nhận biết sớm để bổ sung từ thực phẩm tự nhiên hoặc viên uống phù hợp.
12-06-2025