EN
Ưu đãi
- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile
Bạn cảm thấy ngứa chân răng dai dẳng, kèm theo sưng đỏ nướu, chảy máu, hay hôi miệng? Đây không chỉ là biểu hiện nhất thời mà có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như viêm lợi, viêm nha chu, tụt lợi hoặc răng lung lay. Nguyên nhân thường đến từ mảng bám tích tụ, vệ sinh răng miệng sai cách, dị ứng kem đánh răng, hoặc thiếu hụt vitamin – đặc biệt ở người đeo niềng răng, người hút thuốc hay phụ nữ có thay đổi nội tiết tố. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng có thể dẫn đến mất răng, tiêu xương hàm hoặc đau nhức kéo dài. Để tránh hậu quả đáng tiếc, bạn nên đến nha sĩ khi triệu chứng kéo dài hơn 3 ngày và áp dụng ngay biện pháp như súc miệng nước muối, cạo vôi răng, hoặc dùng thuốc kháng viêm theo chỉ định.
1. Ngứa chân răng là bị bệnh gì?
Ngứa chân răng (nướu răng) là tình trạng gây khó chịu, ngứa ran hoặc rát buốt ở vùng nướu. Nhiều người thường xem nhẹ cảm giác này, nhưng ngứa chân răng là dấu hiệu của các vấn đề nha khoa cần quan tâm và điều trị. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ngứa nướu răng.
1.1. Ngứa chân răng do nhiễm trùng nướu
Mảng bám nếu không loại bỏ kịp thời sẽ thành cao răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây nhiễm trùng nướu. Khi vi khuẩn xâm nhập vào nướu, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ phản ứng lại để tiêu diệt vi khuẩn. Phản ứng này gây ra viêm, làm cho nướu sưng đỏ, đau và dễ chảy máu.
Khi nướu bị viêm, cơ thể sản sinh ra các chất như: Histamin, cytokine và prostaglandin,… gây ra cảm giác ngứa ran ở chân răng. Nhiễm trùng nướu kéo dài sẽ phá hủy mô nướu và cấu trúc nâng đỡ răng, gây ra các vấn đề nghiêm trọng như: Tụt lợi, tiêu hủy mô nướu,….
Nhiễm trùng nướu kéo dài sẽ gây tụt lợi
1.2. Ngứa chân răng do bị chấn thương
Khi nướu răng bị chấn thương do va đập mạnh, cắn đồ cứng,… cơ thể sẽ kích hoạt các tế bào bạch cầu để chữa lành vết thương. Trong quá trình này, các tế bào mới được sản sinh để thay thế các tế bào bị tổn thương. Do đó, Quý khách sẽ ngứa chân răng vì các dây thần kinh cảm giác trong nướu bị kích thích bởi sự tăng trưởng của các tế bào mới.
Ví dụ, trường hợp Quý khách vô tình dùng răng cắn nắp chai làm nướu răng bị tổn thương. Ban đầu, Quý khách sẽ cảm thấy đau và sưng nướu. Sau vài ngày, cơ thể bắt đầu quá trình chữa lành, Quý khách sẽ thấy ngứa do các tế bào mới phát triển và mô nướu được tái tạo. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang hồi phục, mặc dù gây ra sự khó chịu tạm thời.
1.3. Ngứa chân răng do mảng bám và cao răng
Mảng bám là lớp màng mỏng chứa vi khuẩn, thức ăn thừa và các chất nhầy trong nước bọt, dính chặt trên bề mặt răng. Nếu không được làm sạch, mảng bám sẽ cứng lại thành cao răng, gây kích ứng và viêm nướu.
Nướu bị viêm sẽ sưng đỏ, chảy máu, ngứa ran và khó chịu. Nếu viêm nướu không được điều trị sẽ thành viêm nha chu, làm ảnh hưởng đến các mô hỗ trợ răng, tụt lợi và lộ ra phần răng nhạy cảm. Chân răng nhạy cảm dễ bị kích ứng bởi các tác nhân như: Nhiệt độ, thức ăn ngọt, chua và còn gây ra cảm giác ngứa ran.
1.4. Ngứa chân răng do bị dị ứng thức ăn
Dị ứng thức ăn xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng bất thường với một loại protein trong thực phẩm. Phản ứng này gây ra nhiều triệu chứng như: Khó thở, tức ngực, ngứa ngáy, sưng tấy hoặc nổi mẩn đỏ ở chân răng, miệng, môi, lưỡi,… Dị ứng thức ăn làm viêm niêm mạc miệng và nướu, làm các dây thần kinh trong khu vực này nhạy cảm hơn và dẫn đến cảm giác ngứa.
Hội chứng dị ứng miệng cũng là một trong những nguyên nhân gây sưng nướu
Một số người bị dị ứng phấn hoa cũng gặp phải dị ứng chéo với một số loại thực phẩm như: Trái cây, rau củ, hạt,… Hiện tượng này được gọi là Hội chứng dị ứng miệng (Oral Allergy Syndrome). Khi ăn các loại thực phẩm này, hệ miễn dịch phản ứng như thể đang tiếp xúc với phấn hoa, do đó làm Quý khách ngứa, sưng ở miệng và nướu.
1.5. Ngứa chân răng do sự sụt giảm hormone
Hormone trong cơ thể thay đổi theo từng giai đoạn như: Tuổi dậy thì, mang thai, mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt,… Đặc biệt, hormone estrogen và progesterone ở phụ nữ có ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe của răng và nướu. Khi lượng hormone giảm, khả năng chống lại vi khuẩn của nướu cũng giảm. Điều này dẫn đến sự gia tăng vi khuẩn trong miệng, gây viêm nướu, làm nướu sưng đỏ và dẫn đến cảm giác ngứa.
Sự sụt giảm hormone còn làm giảm lượng máu đến nướu, làm giảm lượng oxy và chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe của mô nướu. Lưu lượng máu giảm làm cho nướu dễ bị viêm nhiễm, sưng đỏ và ngứa ngáy.
1.6. Ngứa chân răng do bị kích ứng nướu (đeo hàm giả, răng giả tháo lắp, răng sứ cũ)
Khi hàm giả, răng giả tháo lắp hoặc răng sứ không vừa vặn sẽ tạo ra áp lực không đều lên nướu và các mô mềm xung quanh. Áp lực này dẫn đến ma sát, kích thích mô nướu, gây ra cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. Một số người còn bị dị ứng với các chất liệu như nhựa acrylic hoặc kim loại dùng để làm hàm giả. Điều này cũng gây kích ứng nướu và ngứa.
Đeo răng giả tháo lắp không vừa vặn sẽ gây kích ứng nướu
Ngứa chân răng còn do vệ sinh hàm giả kém làm vi khuẩn và nấm mốc phát triển trên bề mặt răng giả và gây viêm nhiễm, ngứa ngáy. Đối với răng sứ cũ, răng sứ bị sứt mẻ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ xâm nhập phá hủy răng, gây viêm và ngứa nướu răng.
1.7. Ngứa chân răng do mọc răng
Ngứa chân răng do mọc răng là hiện tượng phổ biến, xảy ra ở cả trẻ em và người lớn. Khi trẻ em mọc răng sữa hoặc người lớn mọc răng khôn, có một số lý do làm nướu răng bị ngứa:
- Áp lực và căng thẳng lên nướu: Khi răng mới bắt đầu trồi lên, chúng phải đẩy qua nướu, tạo ra áp lực lớn và gây căng thẳng lên mô nướu. Áp lực này kích thích các dây thần kinh cảm giác trong nướu, do đó làm Quý khách ngứa, khó chịu.
- Tăng lưu lượng máu: Trong quá trình mọc răng, lưu lượng máu đến nướu tăng lên để cung cấp dưỡng chất cho tế bào miễn dịch. Lượng máu tăng gây sưng và áp lực trong các mạch máu nhỏ, làm nướu bị ngứa.
- Thay đổi cấu trúc nướu: Nướu phải thích nghi với sự xuất hiện của răng mới, điều này làm thay đổi cấu trúc nướu, làm nướu bị ngứa khi các mô mới hình thành.
2. Cách điều trị dứt điểm tình trạng ngứa nướu, ngứa chân răng
Ngứa nướu, ngứa chân răng là những triệu chứng khó chịu do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Để điều trị dứt điểm tình trạng này, Quý khách có thể tham khảo các biện pháp sau.
2.1. Ngậm nước muối giảm ngứa chân răng
Nước muối có tính kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng. Nước muối ấm còn làm dịu các dây thần kinh, ngăn ngừa và giảm viêm nướu, từ đó giảm cảm giác ngứa chân răng. Ngoài ra, ngậm nước muối còn giúp cân bằng môi trường pH trong miệng, giúp nướu khỏe mạnh hơn.
2.2. Cạo vôi răng
Cạo vôi răng giúp loại bỏ hoàn toàn mảng bám và cao răng, làm sạch nướu và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây ra viêm và ngứa nướu. Khi cạo vôi răng, bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ cao răng trên bề mặt răng và dưới nướu. Quá trình này giúp kích thích nướu phát triển, bám chặt vào răng hơn, giảm tình trạng tụt nướu và lộ chân răng.
Cạo vôi răng không chỉ giúp giảm ngứa nướu mà còn ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng hơn, như viêm nha chu. Sau khi cạo vôi răng, bề mặt răng sạch và láng hơn, giúp Quý khách dễ dàng vệ sinh răng miệng hằng ngày. Điều này giúp ngăn ngừa sự tích tụ thức ăn, từ đó giảm nguy cơ viêm và ngứa nướu.
Cạo vôi răng có thể giúp giảm tình trạng ngứa chân răng
2.3. Dùng chỉ nha khoa, máy tăm nước để lấy mảng bám sau khi ăn
Chỉ nha khoa và tăm nước giúp loại bỏ thức ăn thừa hiệu quả, đặc biệt ở những vị trí mà bàn chải đánh răng khó tiếp cận. Nhờ đó, nướu được vệ sinh sạch sẽ và giảm nguy cơ ngứa ran, khó chịu. Chỉ nha khoa và tăm nước còn mát-xa nhẹ nhàng nướu, kích thích tuần hoàn máu và giữ cho nướu khỏe mạnh. Từ đó, ngăn ngừa viêm nướu, giảm sưng tấy và kích ứng nướu.
2.4. Không dùng thực phẩm kích ứng nướu
Nướu bị kích ứng rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, dẫn đến cảm giác ngứa ran, khó chịu. Quý khách nên hạn chế dùng một số loại thực phẩm gây kích ứng nướu như:
- Thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu, ớt bột, cà ri và các loại gia vị cay nóng,… vì dễ kích thích nướu, làm nướu sưng đỏ và ngứa.
- Thực phẩm chua: Chanh, cam, quýt, dưa chua và các loại trái cây, rau quả có tính axit cao,… làm mòn men răng, làm nướu lộ ra, gây ngứa và khó chịu.
- Thực phẩm cứng: Kẹo cứng, đá viên, bỏng ngô,… làm trầy xước, tổn thương nướu, dẫn đến viêm nhiễm và đau nhức.
- Thực phẩm dính: Kẹo cao su, caramel,.. dễ bám dính vào răng và khó loại bỏ, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, gây kích ứng và ngứa chân răng.
2.5. Lập chế độ làm việc và ngủ nghỉ khoa học
Căng thẳng và stress kéo dài gây ra những thay đổi tiêu cực trong cơ thể như tăng nồng độ hormone cortisol. Cortisol cao dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ viêm và ngứa nướu. Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý giúp điều hòa hormone trong cơ thể, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng và tổng thể.
Lối sống khoa học bao gồm: Chế độ ăn uống cân đối, ngủ đủ giấc,… giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh nhiều bệnh tật. Các bệnh mãn tính như: Tiểu đường, tim mạch, rối loạn nội tiết tố,.. ảnh hưởng lớn đến sức khỏe răng miệng. Quý khách nên lập chế độ làm việc và ngủ nghỉ khoa học để giảm nguy cơ mắc các bệnh này, từ đó giúp răng miệng luôn khỏe mạnh.
Nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học
2.6. Lựa chọn phương án răng giả chất lượng
Răng giả làm từ chất liệu không an toàn sẽ làm nướu dị ứng, gây sưng viêm, đau nhức. Những chất liệu này không được kiểm nghiệm kỹ càng và có chứa các hợp chất hóa học gây kích ứng. Do đó, khi răng bị mất, Quý khách có thể tham khảo phương pháp cấy ghép Implant để đảm bảo an toàn cho nướu.
Vật liệu titanium dùng để cấy ghép răng Implant an toàn và tương thích sinh học cao, giảm nguy cơ kích ứng và ngứa nướu. Răng Implant ổn định, không di chuyển hay gây cọ xát với nướu như các loại hàm giả tháo lắp. Điều này giúp ngăn ngừa viêm nướu, tạo cho Quý khách cảm giác dễ chịu hơn. Đồng thời, răng Implant còn giúp bảo vệ cấu trúc xương hàm và ngăn ngừa tiêu xương.
2.7. Thay răng sứ mới
Răng sứ cũ bị mòn, sứt mẻ, nứt vỡ hoặc bong tróc tạo ra các cạnh sắc nhọn hoặc khe hở giữa răng và nướu. Những yếu tố này làm kích thích nướu, dẫn đến viêm và ngứa nướu, ngứa chân răng. Răng sứ mới có thiết kế vừa vặn sẽ giúp phân tán lực đều lên nướu từ đó giảm nguy cơ kích ứng.
Khi thay răng sứ mới, Quý khách có thể lựa chọn các vật liệu sứ cao cấp và không dị ứng, từ đó giảm nguy cơ ngứa chân răng. Răng sứ mới có bề mặt nhẵn và sáng bóng, giúp Quý khách vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn ngăn ngừa sâu răng, viêm nha chu,…
Khách hàng sau kh thay răng sứ mới tại Tâm Đức Smile
2.8. Lựa chọn thực phẩm tốt cho răng và nướu
Lựa chọn thực phẩm tốt cho răng và nướu có vai trò quan trọng trong việc giảm ngứa nướu và ngứa chân răng vì những lý do sau đây:
- Cung cấp dinh dưỡng cần thiết: Thực phẩm giàu canxi, vitamin D, vitamin C và các khoáng chất như: Kali, magie,… giúp tăng sức đề kháng cho nướu và răng. Quý khách có thể bổ sung các dưỡng chất này bằng cách ăn các thực phẩm như: Trứng, cá, nấm, chuối, lê, cam,…
- Giảm nguy cơ viêm nhiễm: Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như: Các loại rau xanh, trái cây và hạt giúp giảm viêm nhiễm và ngăn nướu lão hóa sớm.
- Làm sạch miệng tự nhiên: Ăn nhiều hoa quả và rau giúp kích thích sản xuất nước bọt từ đó làm sạch răng một cách tự nhiên. Một số loại rau như: Rau chân vịt, rau cải xoăn,… giúp làm sạch răng mà không làm hư hại lớp men răng.
Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc
Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răng và trồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.- Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
- 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
- 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
- 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
- 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
- 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
- 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
- 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
- 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
- Hotline: 1900.8040 - 0329851079
- Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00
Bác sĩ Chuyên khoa I
Phạm Nguyễn
Đã kiểm duyệt nội dung
Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....
Xem thêm thông tinBÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nha khoa Quận 10 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Nha khoa quận 10 hiện nay có rất nhiều lựa chọn, nhưng Nha khoa Tâm...
Nha khoa Nhà Bè uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, Quận 7, chỉ cách Nhà...
Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...
Nha khoa Quận 5 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Nằm tại 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM, chỉ cách quận 5 khoảng...
Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt
Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...
Nha khoa Quận Phú Nhuận uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, Quận Tân Bình, chỉ...