- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile
Buồn nôn khi đánh răng là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt vào buổi sáng, với biểu hiện nôn ói khi đánh răng, phản xạ nôn khi chải răng, khó chịu vùng lưỡi và cổ họng. Nguyên nhân có thể đến từ phản xạ gag reflex mạnh, cao răng – mảng bám nhiều, viêm họng, hoặc mùi kem đánh răng quá nồng, khiến việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn và kém hiệu quả. Nếu đánh răng bị buồn nôn kéo dài, không chỉ ảnh hưởng sinh hoạt mà còn tiềm ẩn bệnh răng miệng cần can thiệp sớm. Tại Nha khoa Tâm Đức Smile, bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân buồn nôn khi đánh răng và đưa ra giải pháp điều trị – khắc phục phù hợp, giúp bạn chải răng dễ chịu, an toàn và hiệu quả hơn mỗi ngày.
1. Đánh răng buồn nôn cảnh báo bệnh gì?
Buồn nôn khi đánh răng thường xuất hiện vào buổi sáng sớm. Trong lúc đánh răng, cảm giác buồn nôn sẽ xuất hiện khi Quý khách vô tình đưa bàn chải đánh răng vào quá sâu trong miệng. Điều này làm cho cơ thể xuất hiện phản xạ kích thích hoặc trào ngược. Gây cảm giác buồn nôn hoặc thậm chí gây nôn.
Nếu hiện tượng “đánh răng buồn nôn” chỉ do vấn đề sinh lý thì không có gì đáng lo ngại. Nếu tình trạng này kéo dài, kèm với triệu chứng khó chịu trong vùng hầu họng, có khả năng đây là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn dưới đây.
1.1. Bệnh lý về răng miệng
Khi đánh răng, bàn chải tác động nhiều vào vùng hầu họng làm tăng kích thích các dây thần kinh tại vị trí này gây cảm giác muốn nôn. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý về răng miệng như: sâu răng, viêm quanh răng, răng khôn bị mọc lệch, áp xe răng… Các bệnh lý này nếu không được điều trị sớm, về lâu dài sẽ gây kích thích buồn nôn. Ngoài ra, nó còn tác động xấu đến răng miệng như hôi miệng, hoại tử tủy răng, mất răng.
1.2. Bệnh lý về dạ dày
Một số bệnh lý về tiêu hóa có khả năng gây ra hiện tượng “đánh răng buồn nôn” như: loét dạ dày tá tràng, hẹp môn vị, u thực quản… Trong đó, đặc biệt là bệnh lý trào ngược dịch vị dạ dày thực quản.
Dấu hiệu nhận biết khi mắc phải bệnh lý trào ngược là phần dịch vị tiết ra trong bọt kem đánh răng có màu vàng. Đồng thời khi mắc bệnh về dạ dày, cơ thể xuất hiện các triệu chứng như: ợ hơi, tức ngực, chướng bụng,… Quý khách nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Bệnh lý trào ngược dạ dày gây ra cảm giác buồn nôn
1.3. Bệnh lý về hô hấp
Nên cân nhắc các bệnh lý về hô hấp khi buồn nôn trong lúc đánh răng. Một số bệnh hô hấp như: viêm phế quản mạn tính, viêm xoang,…
Các bệnh lý này thường làm cho cơ thể rất khó chịu do có đờm trong vùng cổ họng, khó thở do tắc nghẽn mũi,… Do đó, xảy ra hiện tượng buồn nôn trong lúc đánh răng.
1.4. Bệnh lý về thần kinh
Rối loạn tiền đình là một trong các bệnh lý về hệ thần kinh. Sau khi thức dậy, việc phải thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi dậy đột ngột. Gây triệu chứng chóng mặt, mất thăng bằng, ù tai và bao gồm cả buồn nôn.
Vào lúc này, đánh răng là một vấn đề khó khăn, làm tăng khả năng gây buồn nôn và khó chịu kéo dài.
1.5. Bệnh lý về huyết áp và tim mạch
Cảm giác buồn nôn khi đánh răng vào buổi sáng cũng có khả năng do mắc phải các vấn đề về huyết áp và tim mạch.
Mối liên hệ này là do cơ chế sinh lý phức tạp của cơ thể. Huyết áp cao và các vấn đề về tim mạch gây ra sự giãn nở, và co bóp không đồng đều của mạch máu trong cơ quan tiêu hóa. Dẫn đến cảm giác buồn nôn.
1.6. Phụ nữ có thai 3 tháng đầu
Đối với phụ nữ, hiện tượng “đánh răng buồn nôn” vào buổi sáng cũng có khả năng cao xảy ra khi mang thai 3 tháng đầu. Vào giai đoạn mang thai, lượng hormone trong cơ thể người phụ nữ thay đổi rất nhiều để nuôi dưỡng thai nhi. Điều này có thể dẫn đến buồn nôn trong lúc đánh răng.
Trên đây là các lý do bệnh lý có khả năng gây ra hiện tượng “đánh răng buồn nôn” vào mỗi buổi sáng lúc thức dậy. Để khắc phục, Quý khách cần đi khám sớm để xác định đúng nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Buồn nôn khi đánh răng có thể là dấu hiệu của thai kỳ
2. Các biện pháp làm giảm chứng buồn nôn khi đánh răng
Để khắc phục hiện tượng “đánh răng buồn nôn” hiệu quả. Ngoài việc tìm được nguyên nhân gây ra buồn nôn, Quý khách đồng thời phải kết hợp với một số biện pháp khác. Quý khách hãy cùng Nha khoa Tâm Đức Smile tìm hiểu các biện pháp dưới đây.
2.1. Đảm bảo vệ sinh, chăm sóc răng miệng đúng cách mỗi ngày
Quý khách cần đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Tuy nhiên cần phải đảm bảo đánh răng đúng cách. Việc đánh răng buồn nôn cũng có khả năng do sử dụng kem đánh răng không phù hợp. Vì vậy, Quý khách cần lựa chọn loại kem đánh răng ít tạo bọt và trung tính.
Nên dùng loại bàn chải có lông mềm, chải nhẹ nhàng và thật cẩn thận. Quý khách cần tránh dùng lực quá mạnh hoặc dùng quá nhiều kem khi đánh răng. Đồng thời, Quý khách cần thay bàn chải mới mỗi 2-3 tháng/lần.
Việc sử dụng nước súc miệng sau khi đánh răng giúp loại sạch vi khuẩn và để hơi thở thơm mát hơn.
2.2. Ngưng dùng các chất có tính kích thích
Quý khách cần hạn chế các loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng và giảm sử dụng đồ uống kích thích như cà phê, rượu, bia,… Đây là một số thực phẩm vừa không tốt cho cơ thể, vừa là nguyên nhân gây buồn nôn vào buổi sáng.
Quý khách hãy đảm bảo sử dụng các thực phẩm có dinh dưỡng phù hợp để cải thiện hiện tượng đánh răng buồn nôn.

Hạn chế dùng bia rượu để nâng cao sức khoẻ
2.3. Thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt, tập luyện
Để giảm tối đa hiện tượng buồn nôn khi đánh răng, Quý khách cần phải đảm bảo có chế độ sinh hoạt và tập luyện phù hợp.
- Nên tạo thói quen ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc, tránh thức quá khuya.
- Tránh ăn tối quá khuya hoặc ăn sau khi đã đánh răng vào buổi tối.
- Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
2.4. Thăm khám với bác sĩ chuyên khoa khi có dấu hiệu bị bệnh
Nếu buồn nôn khi đánh răng kéo dài kèm theo các triệu chứng bất thường sau đây, Quý khách hãy thăm khám với bác sĩ chuyên khoa ngay.
- Buồn nôn có thêm nóng, rát và đau ở vị trí hầu họng.
- Trong lúc đánh răng có hiện tượng chảy máu hay sưng đau ở nướu.
- Dễ bị ê buốt, chảy máu, sưng đau nướu khi đánh răng.
- Buồn nôn có thêm ợ hơi, ợ chua, ợ nóng.
- Bọt kem có kèm theo dịch vị màu vàng khi đánh răng.
- Đánh răng buồn nôn và tức ngực, khó thở, đau nóng bụng.
Qua các thông tin đề cập trên, đánh răng buồn nôn là hiện tượng bình thường nhưng cũng là một lời cảnh báo cho một số bệnh lý khác. Quý khách nên đi khám sớm để xác định nguyên nhân và có giải pháp khắc phục phù hợp.
Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc
Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răng và trồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.- Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
- 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
- 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
- 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
- 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
- 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
- 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
- 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
- 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
- Hotline: 1900.8040 - 0329851079
- Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00

Bác sĩ Chuyên khoa I
Phạm Nguyễn
Đã kiểm duyệt nội dung
Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....
Xem thêm thông tinBÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...
Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt
Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...
Nha khoa Quận 9 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Thủ Đức (Quận...
Nha khoa Quận Gò Vấp uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, Quận Gò Vấp, TP.HCM, Nha khoa...
Nha khoa Quận 1 uy tín – Niềng răng, Implant, bọc sứ tại 76 Phạm Hồng Thái
Bạn đang tìm nha khoa uy tín Quận 1 với địa chỉ thuận tiện ngay...
Nha khoa Quy Nhơn uy tín – Niềng răng, bọc sứ, Implant giá tốt
Nếu Quý khách đang tìm kiếm một nha khoa uy tín tại Quy Nhơn, thì...