- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile
Bạn thường xuyên gặp tình trạng dắt thức ăn sau khi ăn, cảm giác cộm răng, đau nhức, hoặc viêm lợi do dắt thức ăn? Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề như kẽ răng hở, răng sâu gây dắt thức ăn, hoặc trám răng bị hở. Khi thức ăn mắc kẽ không được làm sạch đúng cách, nó có thể dẫn đến nướu bị sưng, viêm nướu, thậm chí là tiêu xương răng. Việc vệ sinh răng miệng sai cách, như dùng tăm xỉa răng thay vì chỉ nha khoa, chỉ khiến tình trạng thêm nghiêm trọng. Để xử lý triệt để, bạn nên khám nha khoa để kiểm tra tình trạng răng có khe hở, dắt thức ăn khi nhai, và thực hiện các phương pháp điều trị như trám răng, chỉnh nha, hoặc làm răng sứ nếu cần thiết.
1. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng là do nguyên nhân gì?
Thức ăn mắc kẹt trong kẽ răng là một vấn đề rất phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Điều này thường xảy ra khi Quý khách ăn những thức ăn cứng hay các loại thịt dai. Các mảnh vụn thức ăn có nguy cơ mắc kẹt ở bất kỳ răng nào trong hàm, nhưng phổ biến nhất là răng hàm và răng nanh.
Có nhiều nguyên nhân gây kẹt thức ăn vào kẽ răng, sau đây là 7 nguyên nhân phổ biến mà Quý khách có thể tham khảo.
1.1. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do khoảng hở giữa các răng lớn
Khoảng hở giữa các răng là nguyên nhân phổ biến nhất làm thức ăn bị mắc kẹt giữa các kẽ răng. Những người có khe hở nhỏ giữa các răng thường giữ được thức ăn tốt hơn những người có khe hở giữa các răng lớn.

Bị nhét thức ăn vào kẽ răng là tình trạng rất thường gặp
1.2. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do răng mọc lệch
Răng mọc lệch hoặc răng không phát triển bình thường trong xương hàm cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến làm thức ăn dễ bị dính vào kẽ. Nguyên nhân do răng mọc lệch tạo nên nhiều khoảng trống giữa các răng, làm thức ăn bị mắc kẹt trong quá trình nhai.
1.3. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do bị tụt lợi
Nướu tụt khỏi chân răng, tạo ra các lỗ sâu răng chứa đầy các mảnh thức ăn. Thói quen dùng tăm tre làm cho khoảng hở giữa các răng rộng hơn, làm các mảnh thức ăn dễ bị mắc kẹt hơn.

Tụt nướu là một trong những nguyên nhân gây mắc răng
1.4. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do sâu răng
Khi sâu răng xảy ra, các lỗ nhỏ hình thành trên bề mặt răng. Khi sâu răng trở nên trầm trọng hơn, các lỗ sâu ngày càng lớn, làm tăng nguy cơ thức ăn bị kẹt lại bên trong. Lúc này, vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng lâu ngày chính là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nhiễm trùng khác.
1.5. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do nhai quá mạnh
Khi ăn các loại thức ăn quá cứng như mực khô, thịt bò, bánh tráng… cần dùng một lực nhai mạnh. Điều này làm thức ăn vô tình bị đẩy vào răng và mắc kẹt ở kẽ răng.
1.6. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do trám răng hoặc bọc răng sứ không đúng cách
Thức ăn còn sót lại trên răng là một trong những hậu quả của việc trám răng hoặc bọc răng sứ không đúng cách. Nếu bác sĩ thực hiện điều trị không chính xác, khoảng trống giữa miếng trám và mão sứ không khít chặt với răng thật. Điều này làm cho mảnh vụn thức ăn dễ bám vào hơn.
1.7. Bị nhét thức ăn vào kẽ răng do mất răng vĩnh viễn
Khi một chiếc răng vĩnh viễn bị mất đi trong thời gian dài, các răng còn lại có xu hướng mọc lệch so với vị trí răng bị mất. Đồng thời, các răng đối diện mọc nhô ra hoặc thụt vào. Điều này làm khớp cắn không đều, tạo ra những khoảng hở ở kẽ răng.
2. Ảnh hưởng khi thức ăn bị nhét vào kẽ răng
Khi bị nhét thức ăn vào kẽ răng, Quý khách cảm thấy vướng víu kèm theo cảm giác khó chịu. Nếu để thức ăn bị mắc kẹt trong thời gian dài sẽ hình thành cao răng và làm tăng nguy cơ bị sâu răng.
2.1. Mất điểm nụ cười
Mảnh vụn thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng gây ảnh hưởng đến vẻ đẹp của nụ cười. Đặc biệt, khi răng cửa chứa đầy các mảnh vụn thức ăn còn gây mất tự tin khi giao tiếp.
Các mảnh vụn thức ăn tích tụ theo thời gian dài nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ sâu răng. Lâu dài, nó sẽ hình thành các đốm nâu sẫm trên thân răng, chẳng những làm cho răng xỉn màu, mà còn gây hôi miệng, mòn men răng.
2.2. Gây hôi miệng
Những mảng bám thức ăn lâu ngày bị vi khuẩn và axit trong miệng phân hủy, gây hôi miệng. Tuy vấn đề này không ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng hay khả năng nhai nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giao tiếp. Hơi thở hôi làm Quý khách mất tự tin, ảnh hưởng đến việc học tập và công việc hàng ngày.

Mảng bám thức ăn mắc trong răng lâu ngày sẽ sinh hôi miệng
2.3. Gây đau răng và nướu
Khi thức ăn bị mắc kẹt trong kẽ răng, nó gây khó chịu và kích ứng nướu, dẫn đến đau răng và nướu dai dẳng. Nếu các mảnh thức ăn còn sót lại giữa các kẽ răng không được làm sạch, nướu dễ bị sưng và chảy máu. Nghiêm trọng nhất là nó có thể làm tăng nguy cơ viêm tủy răng và mất răng vĩnh viễn.
2.4. Gây tụt nướu và viêm nướu
Ở những vùng răng chứa đầy thức ăn nhưng không được làm sạch, viêm nướu, tụt nướu dần phát triển. Điều này làm khoảng hở giữa các răng ngày càng lớn. Vấn đề này không chỉ gây đau răng mà còn làm tăng nguy cơ gãy răng.
2.5. Gây sâu răng ở các răng lân cận
Khi thức ăn mắc kẹt giữa kẽ răng và không được làm sạch, đó là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Thời gian càng dài thì nguy cơ tổn thương các răng lân cận và sâu răng càng cao. Ban đầu chỉ có men răng bị mòn nhưng sau đó vi khuẩn tấn công cả ngà răng và tủy răng, gây rụng răng.
3. Cách xử lý khi bị nhét thức ăn vào kẽ răng
Xử lý mảnh vụn thức ăn mắc kẹt trong răng không khó nhưng không phải ai cũng biết xử lý một cách khoa học. Theo khuyến cáo của bác sĩ, Quý khách hãy sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ các mảnh thức ăn còn sót lại giữa các kẽ răng. Đây là phương pháp an toàn và không gây tổn hại đến răng.
Ngoài ra, Quý khách hãy tham khảo sử dụng thêm các phương pháp xử lý khi bị nhét thức ăn vào kẽ răng sau đây.
3.1. Sử dụng chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa là một trong những sản phẩm làm sạch răng miệng được các nha sĩ khuyên dùng. Loại chỉ nha khoa độc đáo này có kết cấu mỏng, chắc và mịn, nhẹ nhàng loại bỏ mảnh vụn thức ăn khỏi kẽ răng mà không làm tổn thương nướu hoặc các mô mềm trong miệng.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã xác nhận rằng thói quen dùng chỉ nha khoa làm giảm viêm nướu và sâu răng. Vì vậy, Quý khách hãy dùng chỉ nha khoa mỗi ngày để cải thiện sức khỏe răng miệng.
3.2. Sử dụng bàn chải kẽ răng
Bàn chải kẽ răng là một công cụ vệ sinh răng miệng có đầu nhỏ, đưa nhẹ nhàng vào giữa các răng để loại bỏ thức ăn thừa. Công cụ này được các bác sĩ khuyên dùng, đặc biệt đối với những người đang niềng răng.
3.3. Sử dụng máy tăm nước
Khi bị nhét thức ăn vào kẽ răng và không thể loại bỏ bằng chỉ nha khoa thì máy tăm nước là sự hỗ trợ tốt nhất. Máy tăm nước tạo ra dòng nước với áp suất cao đủ để làm sạch kẽ răng và tránh làm tổn thương khoang miệng. Áp lực của tia nước làm mềm thức ăn thừa và dễ dàng rửa sạch kẽ răng.
3.4. Súc miệng thường xuyên
Sau khi nhổ răng, Quý khách làm sạch miệng bằng cách dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng thường không hiệu quả. Bởi những dụng cụ này tác động vào vết thương và gây đau đớn kéo dài. Trong trường hợp này, Quý khách hãy súc miệng bằng nước muối sinh lý và rửa sạch thức ăn thừa nhẹ nhàng trên răng. Phương pháp này không chỉ bảo vệ vết thương mà còn giúp hơi thở thơm mát, dễ chịu hơn.
3.5. Can thiệp vào việc điều trị nha khoa
Nếu răng bị dính thức ăn do lỗi trám răng sứ, Quý khách hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị đúng cách. Tùy từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ điều trị bệnh theo những phương pháp khác nhau. Bao gồm các phương pháp như, lắp răng sứ hoặc sử dụng răng giả để thay thế răng đã mất.

Hãy đến nha khoa để được điều trị trong trường hợp bị mắc răng do lỗi trám răng sứ
4. Cách phòng ngừa bị nhét thức ăn vào kẽ răng
Để hạn chế tình trạng bị nhét thức ăn vào kẽ răng, Quý khách hãy áp dụng những phương pháp dưới đây.
- Đánh răng ít nhất hai lần một ngày, đánh nhẹ nhàng trên 2 phút bằng bàn chải đánh răng có lông mềm.
- Sử dụng chỉ nha khoa và tăm nước phù hợp với khoang miệng. Để làm sạch miệng hiệu quả hơn, hãy sử dụng nước muối hoặc nước súc miệng phù hợp.
- Răng cần được làm sạch thường xuyên để loại bỏ mảng bám tích tụ trên thân răng và ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn.
- Nếu bị sâu răng hoặc mất răng vĩnh viễn, Quý khách cần được điều trị kịp thời. Tránh để thức ăn mắc kẹt trong lỗ sâu răng lâu ngày gây hoại tử tủy răng.
- Thực hiện kiểm tra răng miệng định kỳ để theo dõi sức khỏe răng miệng, đồng thời xác định và điều trị mọi vấn đề răng miệng ngay lập tức.
Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc
Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răng và trồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.- Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
- 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
- 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
- 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
- 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
- 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
- 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
- 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
- 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
- Hotline: 1900.8040 - 0329851079
- Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00

Bác sĩ Chuyên khoa I
Phạm Nguyễn
Đã kiểm duyệt nội dung
Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....
Xem thêm thông tinBÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...
Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt
Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...
Nha khoa Quận 9 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Thủ Đức (Quận...
Nha khoa Quận Gò Vấp uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, Quận Gò Vấp, TP.HCM, Nha khoa...
Nha khoa Quận 1 uy tín – Niềng răng, Implant, bọc sứ tại 76 Phạm Hồng Thái
Bạn đang tìm nha khoa uy tín Quận 1 với địa chỉ thuận tiện ngay...
Nha khoa Quy Nhơn uy tín – Niềng răng, bọc sứ, Implant giá tốt
Nếu Quý khách đang tìm kiếm một nha khoa uy tín tại Quy Nhơn, thì...