- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile
Sau khi cạo vôi răng siêu âm, nhiều Quý khách thắc mắc lấy cao răng xong kiêng gì để bảo vệ men răng và hạn chế tình trạng ê buốt sau điều trị. Trên thực tế, việc kiêng ăn đồ quá nóng, quá lạnh, hạn chế thực phẩm nhiều đường, axit, hay tránh các thức uống như cà phê, bia rượu trong 24 – 48 giờ đầu là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, chăm sóc răng miệng nhẹ nhàng, không sử dụng tăm tre hoặc các vật cứng chà vào kẽ răng, cũng là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện. Để hiểu rõ hơn và nhận tư vấn chính xác, hãy đến ngay Nha khoa Tâm Đức Smile – địa chỉ chăm sóc răng miệng uy tín được hàng ngàn khách hàng tin chọn.
1. Cần kiêng gì sau khi lấy cao răng?
Lấy cao răng là một thủ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám, vôi răng, giúp răng miệng sạch sẽ, khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, sau khi lấy cao răng, Quý khách cần chú ý kiêng một số loại thực phẩm sau đây để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
1.1. Thức ăn nóng hoặc đồ uống quá lạnh
Sau khi lấy cao răng, vùng nướu răng rất dễ bị sưng, nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, Quý khách nên tránh ăn uống các thực phẩm hoặc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp có thể gây kích ứng nướu răng, làm tình trạng sưng đau trở nên nghiêm trọng hơn.
1.2. Hạn chế thức ăn dẻo dính, nhiều đường
Thức ăn nhiều đường, dẻo dính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn có thể bám vào răng, nướu, gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình hồi phục. Do đó, Quý khách nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này sau khi lấy cao răng.
1.3. Hạn chế chất kích thích: nước ngọt, bia rượu, thuốc lá
Chất kích thích làm cho lưu lượng máu đến răng và nướu giảm, từ đó quá trình hồi phục của răng và nướu chậm hơn. Lúc này, Quý khách cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, nước ngọt sau khi lấy cao răng.

Lấy cao răng giúp răng chắc khoẻ và luôn sáng đẹp
2. Thói quen cần hạn chế sau khi lấy cao răng
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, sau khi lấy cao răng, Quý khách cũng cần lưu ý hạn chế một số thói quen xấu gây hại cho răng và nướu.
2.1. Nghiến răng
Nghiến răng là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều vấn đề răng miệng, bao gồm: mòn răng, đau răng, viêm khớp thái dương hàm,… Sau khi lấy cao răng, nướu răng rất dễ bị tổn thương. Do đó, nếu nghiến răng, nó có thể làm tổn thương thêm nướu răng, khiến tình trạng sưng đau trở nên nghiêm trọng hơn.
2.2. Cắn nước đá, cắn vật cứng
Cắn nước đá, cắn vật cứng có thể gây ra những tổn thương cho răng, nướu, thậm chí là gãy răng. Sau khi lấy cao răng, lúc này răng đang yếu hơn bình thường, do đó cần hạn chế những thói quen này để tránh làm tổn thương răng.
2.3. Xỉa răng bằng tăm
Xỉa răng bằng tăm là một thói quen xấu có thể làm hỏng răng. Do đó, Quý khách nên thay thế tăm bằng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa giữa các kẽ răng một cách nhẹ nhàng, an toàn.

Dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng để bảo vệ răng sau khi lấy cao răng
3. Vì sao Quý khách nên lấy cao răng định kỳ?
Lấy cao răng định kỳ là thói quen tốt để Quý khách “xây dựng hệ sinh thái răng miệng” khỏe mạnh.
3.1. Phòng tránh sâu răng và mất răng
Mảng bám là nhân tố chính tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn trong mảng bám sản sinh ra axit, gây mòn men răng, dẫn đến sâu răng. Nếu không được điều trị, sâu răng có thể phát triển đến tủy răng, gây đau nhức, thậm chí là mất răng.
3.2. Ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi
Mùi hôi trong hơi thở thường là do vi khuẩn trong mảng bám và cao răng. Khi vi khuẩn phân hủy thức ăn thừa bám trên răng, chúng sẽ sản sinh ra các hợp chất có mùi hôi. Lấy cao răng định kỳ giúp loại bỏ môi trường chứa hại khuẩn và ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi.
>>> Xem thêm: Tẩy trắng răng là gì? Phương pháp, Chi phí, Lợi ích và Địa chỉ uy tín
3.3. Đẩy lùi viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi
Viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi thường dẫn đến mất răng mà cao răng chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh lý này. Lấy cao răng định kỳ có tác dụng ngăn ngừa và đẩy lùi các bệnh lý răng miệng này.
Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc
Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răng và trồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.- Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
- 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
- 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
- 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
- 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
- 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
- 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
- 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
- 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
- Hotline: 1900.8040 - 0329851079
- Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00

Bác sĩ Chuyên khoa I
Phạm Nguyễn
Đã kiểm duyệt nội dung
Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....
Xem thêm thông tinBÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...
Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt
Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...
Nha khoa Quận 9 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Thủ Đức (Quận...
Nha khoa Quận Gò Vấp uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, Quận Gò Vấp, TP.HCM, Nha khoa...
Nha khoa Quận 1 uy tín – Niềng răng, Implant, bọc sứ tại 76 Phạm Hồng Thái
Bạn đang tìm nha khoa uy tín Quận 1 với địa chỉ thuận tiện ngay...
Nha khoa Quy Nhơn uy tín – Niềng răng, bọc sứ, Implant giá tốt
Nếu Quý khách đang tìm kiếm một nha khoa uy tín tại Quy Nhơn, thì...