Lấy cao răng xong kiêng gì? Những điều cần tránh để không làm tổn thương răng

Bác sĩ – Phạm Nguyễn
Cố vấn chuyên môn: Bác sĩ – Phạm Nguyễn

- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile

Sau khi cạo vôi răng siêu âm, nhiều Quý khách thắc mắc lấy cao răng xong kiêng gì để bảo vệ men răng và hạn chế tình trạng ê buốt sau điều trị. Trên thực tế, việc kiêng ăn đồ quá nóng, quá lạnhhạn chế thực phẩm nhiều đường, axit, hay tránh các thức uống như cà phê, bia rượu trong 24 – 48 giờ đầu là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, chăm sóc răng miệng nhẹ nhàngkhông sử dụng tăm tre hoặc các vật cứng chà vào kẽ răng, cũng là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện. Để hiểu rõ hơn và nhận tư vấn chính xác, hãy đến ngay Nha khoa Tâm Đức Smile – địa chỉ chăm sóc răng miệng uy tín được hàng ngàn khách hàng tin chọn.

1. Cần kiêng gì sau khi lấy cao răng?

Lấy cao răng là một thủ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám, vôi răng, giúp răng miệng sạch sẽ, khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, sau khi lấy cao răng, Quý khách cần chú ý kiêng một số loại thực phẩm sau đây để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.

1.1. Thức ăn nóng hoặc đồ uống quá lạnh

Sau khi lấy cao răng, vùng nướu răng rất dễ bị sưng, nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, Quý khách nên tránh ăn uống các thực phẩm hoặc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp có thể gây kích ứng nướu răng, làm tình trạng sưng đau trở nên nghiêm trọng hơn.

1.2. Hạn chế thức ăn dẻo dính, nhiều đường

Thức ăn nhiều đường, dẻo dính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn có thể bám vào răng, nướu, gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình hồi phục. Do đó, Quý khách nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này sau khi lấy cao răng.

1.3. Hạn chế chất kích thích: nước ngọt, bia rượu, thuốc lá

Chất kích thích làm cho lưu lượng máu đến răng và nướu giảm, từ đó quá trình hồi phục của răng và nướu chậm hơn. Lúc này, Quý khách cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, nước ngọt sau khi lấy cao răng.

Lấy cao răng giúp răng chắc khoẻ và luôn sáng đẹp

2. Thói quen cần hạn chế sau khi lấy cao răng

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, sau khi lấy cao răng, Quý khách cũng cần lưu ý hạn chế một số thói quen xấu gây hại cho răng và nướu.

2.1. Nghiến răng

Nghiến răng là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều vấn đề răng miệng, bao gồm: mòn răng, đau răng, viêm khớp thái dương hàm,… Sau khi lấy cao răng, nướu răng rất dễ bị tổn thương. Do đó, nếu nghiến răng, nó có thể làm tổn thương thêm nướu răng, khiến tình trạng sưng đau trở nên nghiêm trọng hơn.

2.2. Cắn nước đá, cắn vật cứng

Cắn nước đá, cắn vật cứng có thể gây ra những tổn thương cho răng, nướu, thậm chí là gãy răng. Sau khi lấy cao răng, lúc này răng đang yếu hơn bình thường, do đó cần hạn chế những thói quen này để tránh làm tổn thương răng.

2.3. Xỉa răng bằng tăm

Xỉa răng bằng tăm là một thói quen xấu có thể làm hỏng răng. Do đó, Quý khách nên thay thế tăm bằng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa giữa các kẽ răng một cách nhẹ nhàng, an toàn.

Dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng để bảo vệ răng sau khi lấy cao răng

3. Vì sao Quý khách nên lấy cao răng định kỳ?

Lấy cao răng định kỳ là thói quen tốt để Quý khách “xây dựng hệ sinh thái răng miệng” khỏe mạnh.

3.1. Phòng tránh sâu răng và mất răng

Mảng bám là nhân tố chính tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn trong mảng bám sản sinh ra axit, gây mòn men răng, dẫn đến sâu răng. Nếu không được điều trị, sâu răng có thể phát triển đến tủy răng, gây đau nhức, thậm chí là mất răng.

3.2. Ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi

Mùi hôi trong hơi thở thường là do vi khuẩn trong mảng bám và cao răng. Khi vi khuẩn phân hủy thức ăn thừa bám trên răng, chúng sẽ sản sinh ra các hợp chất có mùi hôi. Lấy cao răng định kỳ giúp loại bỏ môi trường chứa hại khuẩn và ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi.

>>> Xem thêm: Tẩy trắng răng là gì? Phương pháp, Chi phí, Lợi ích và Địa chỉ uy tín

3.3. Đẩy lùi viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi

Viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi thường dẫn đến mất răng mà cao răng chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh lý này. Lấy cao răng định kỳ có tác dụng ngăn ngừa và đẩy lùi các bệnh lý răng miệng này.

Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc

Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răngtrồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.
  • Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
  • 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
  • 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
  • 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
  • 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
  • 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
  • 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
  • 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
  • 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
  • Hotline: 1900.8040 - 0329851079
  • Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00

Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....

Xem thêm thông tin

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt

Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...

Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt

Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...

Nha khoa Quận 9 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant

Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Thủ Đức (Quận...

Nha khoa Quận Gò Vấp uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant

Tọa lạc tại 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, Quận Gò Vấp, TP.HCM, Nha khoa...

Nha khoa Quận 1 uy tín – Niềng răng, Implant, bọc sứ tại 76 Phạm Hồng Thái

Bạn đang tìm nha khoa uy tín Quận 1 với địa chỉ thuận tiện ngay...

Nha khoa Quy Nhơn uy tín – Niềng răng, bọc sứ, Implant giá tốt

Nếu Quý khách đang tìm kiếm một nha khoa uy tín tại Quy Nhơn, thì...

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh sách chi nhánh

36 chi nhánh
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Phạm Hồng Thái, TPHCM
    76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Lý Thái Tổ, TPHCM
    140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Dầu Tiếng, Bình Dương
    Đường ĐT 749, ấp Hòa Cường, xã Minh Thạnh, TPHCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Xuyên Mộc, Bà Rịa-Vũng Tàu
    Chợ Xuyên Mộc, xã Xuyên Mộc, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Nguyễn Oanh, TPHCM
    128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bình Chánh, TPHCM
    51A Quốc Lộ 50, Ấp 1, Xã Bình Hưng, Tp. Hồ Chí Minh
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Trần Văn Mười, TPHCM
    2B Trần Văn Mười, xã Bà Điểm, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Luỹ Bán Bích, TPHCM
    196 Lũy Bán Bích, Phường Tân Phú, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Tên Lửa, TPHCM
    355 Tên Lửa, Phường An Lạc, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 20:00
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bình Thành, TPHCM
    66/16 Bình Thành, Phường Bình Tân, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Phan Văn Trị, TPHCM
    361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Hoàng Văn Thụ, TPHCM
    513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Huỳnh Tấn Phát, TPHCM
    1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Lê Văn Việt, TPHCM
    50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Điện Biên Phủ, TPHCM
    708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Tân Kỳ Tân Quý, TPHCM
    52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Cà Mau
    Số 12A Hùng Vương, Khóm 1, phường Tân Thành, Tỉnh Cà Mau
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đồng Tháp
    41 - 43 Lý Thường Kiệt, Phường Cao Lãnh, Tỉnh Đồng Tháp
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Thủ Dầu Một, Bình Dương
    216A Đại Lộ Bình Dương, Phường Phú Lợi, TP. HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bà Rịa Vũng Tàu
    255 CMT8, Phường Bà Rịa, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Dĩ An, Bình Dương
    108 Nguyễn An Ninh, Phường Dĩ An, TP. HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – Bình Phước, Đồng Nai
    1021 Đ.Phú riềng đỏ, KP Xuân Bình, P.Bình Phước, Tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – Gia Kiệm, Đồng Nai
    99/1E Quốc lộ 20, Ấp Võ Dõng, Xã Gia Kiệm, Tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đà Nẵng
    139 Nguyễn Văn Linh, Tổ 13, Phường Hải Châu, TP Đà Nẵng
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Quy Nhơn, Bình Định
    114 Nguyễn Thái Học, Phường Quy Nhơn, Tỉnh Gia Lai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đà Lạt, Lâm Đồng
    105 Phan Đình Phùng, Phường Xuân Hương, Lâm Đồng
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bạc Liêu
    286 Trần Phú, Phường Bạc Liêu, tỉnh Cà Mau
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Sóc Trăng
    Số K1 - 03 - 05, đường 30/4, Khóm 6, phường Phú Lợi, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Tây Ninh
    L02 Khu MBLAND, đường 30/04, KP 1, Phường Tân Ninh, Tỉnh Tây Ninh
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Biên Hoà, Đồng Nai
    827 Phạm Văn Thuận, Phường Tam Hiệp, tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đại Phước, Đồng Nai
    C7 chợ Đại Phước, xã Đại Phước, Tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Nguyễn Văn Cừ, Cần Thơ
    59AA Nguyễn Văn Cừ Nối Dài, KV2, Phường An Bình, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Thốt Nốt, Cần Thơ
    372 tổ 16, Quốc Lộ 91, KV Long Thạnh 1, Phường Thốt Nốt, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Trần Hưng Đạo, Cần Thơ
    135G Trần Hưng Đạo, Phường Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Ba Cu, Bà Rịa – Vũng Tàu
    102 Ba Cu, Phường Vũng Tàu, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Phước Tỉnh, Bà Rịa Vũng Tàu
    B09 Tổ 2, ấp Phước Bình, xã Long Hải, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30