Mảng bám trên răng: Nguyên nhân, tác hại và cách xử lý hiệu quả tại nhà

Bác sĩ – Phạm Nguyễn
Cố vấn chuyên môn: Bác sĩ – Phạm Nguyễn

- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile

Mảng bám trên răng là lớp màng mềm, không màu, hình thành bởi vi khuẩnthức ăn thừa và chất nhầy bám trên bề mặt răng. Nếu không được làm sạch kịp thời, mảng bám mềm này sẽ cứng lại thành cao răng, gây sâu răngviêm nướuchảy máu chân răng và hôi miệng. Đặc biệt, người hút thuốctrẻ em, hay người có thói quen vệ sinh răng miệng kém thường gặp tình trạng này. Để ngăn ngừa, bạn nên đánh răng đúng cách, sử dụng chỉ nha khoanước súc miệng và khám răng định kỳ để cạo vôi răng, giữ răng luôn khỏe đẹp.

1. Nguyên nhân gây ra mảng bám trắng trên răng

Mảng bám trắng trên răng là những tổn thương nhỏ, màu trắng hoặc trắng đục, xuất hiện trên bề mặt răng. Chúng có thể xuất hiện ở cả răng sữa hoặc răng vĩnh viễn và gây mất thẩm mỹ. Có nhiều nguyên nhân gây ra mảng bám trắng trên răng, bao gồm:

  • Nhiễm Fluor: Fluor là khoáng chất cần thiết cho sức khỏe răng miệng, nhưng nếu hấp thụ quá nhiều Fluor có thể gây ra các đốm trắng trên răng.
  • Giảm sản men răng: Men răng là lớp ngoài cùng của răng, có tác dụng bảo vệ răng. Nếu men răng không hình thành đúng cách có thể gây ra các đốm trắng trên răng.
  • Vệ sinh răng miệng kém: Mảng bám tích tụ trên răng hình thành cao răng ( vôi răng) có hình dạng giống như đốm trắng.
  • Dùng nhiều thực phẩm có tính axit hoặc đường: Thực phẩm có tính axit hoặc đường có thể gây tổn hại đến men răng, dẫn đến các đốm trắng.
  • Ngủ há miệng: Ngủ há miệng có thể làm khô miệng, làm men răng bị mất nước và làm xuất hiện các đốm trắng.

Có nhiều nguyên nhân tạo thành mảng bám màu trắng trên răng

2. Cách loại bỏ mảng bám trắng trên răng

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra mảng bám trắng trên răng, sẽ có các phương pháp điều trị khác nhau.

2.1. Tái khoáng hóa men răng

Tái khoáng hóa men răng là quá trình bổ sung khoáng chất vào men răng đã bị tổn thương. Phương pháp này thường được áp dụng cho những người bị giảm sản men răng, tức là men răng không hình thành đúng cách.

Để tái khoáng hóa men răng, bác sĩ có thể sử dụng các phương pháp sau:

  • Sử dụng Fluoride tại chỗ: Fluor là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe răng miệng, giúp bảo vệ men răng khỏi các tác nhân gây hại. Fluor có thể được sử dụng dưới dạng kem đánh răng, nước súc miệng hoặc gel bôi lên răng.
  • Áp dụng Fluoride toàn thân: Fluor cũng có thể được bổ sung vào nước uống hoặc thực phẩm.

Tái khoáng cho răng giúp phục hồi răng chắc khoẻ

2.2. Tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng là phương pháp sử dụng hóa chất để loại bỏ các vết ố vàng và xỉn màu trên răng. Phương pháp này có thể được áp dụng cho cả răng bị mảng bám trắng do nhiễm fluor, tetracycline hoặc do các nguyên nhân khác.

Phương pháp này có thể được thực hiện tại nha khoa hoặc tại nhà. Tẩy trắng răng tại nha khoa thường có hiệu quả cao hơn và an toàn hơn so với tẩy trắng răng tại nhà.

Tẩy trắng răng loại bỏ mảng bám màu trắng trên răng

2.3. Vi mài mòn

Vi mài mòn được thực hiện bằng cách dùng dụng cụ chuyên dụng để mài mòn một lớp nhỏ men răng. Cách này được sử dụng để loại bỏ các đốm trắng cứng đầu, mà không thể loại bỏ bằng các phương pháp khác.

2.4. Hàn phủ

Hàn phủ là thủ thuật sử dụng vật liệu composite để phủ lên bề mặt răng, giúp che đi các đốm trắng. Hàn phủ được sử dụng để loại bỏ các đốm trắng nhỏ hoặc ở vị trí khó tiếp cận.

2.5. Dán mặt răng sứ Veneer – Bọc răng sứ

Dán sứ Veneer là một lớp phủ mỏng, được dán lên bề mặt trước của răng để che giấu các đốm trắng và các nhược điểm khác trên răng.

Bọc răng sứ là kỹ thuật thẩm mỹ hiện đại giúp khắc phục các khuyết điểm về ngoại hình của răng. Bọc răng sứ còn giúp Quý khách phòng tránh bệnh sâu răng một cách hiệu quả.

2.6. Kỹ thuật thẩm thấu

Kỹ thuật thẩm thấu là phương pháp sử dụng nhựa quang trùng hợp để lấp đầy các khoảng trống trong men răng bị suy yếu, giúp răng trắng sáng hơn.

Kỹ thuật này phù hợp với các trường hợp giảm men răng do điều trị nắn chỉnh răng, vệ sinh răng miệng kém hoặc tiếp xúc với acid. Tuy nhiên, kỹ thuật này không phù hợp với các trường hợp nhiễm màu răng do flour, thiểu sản men răng, tetracycline, mòn răng hóa học, kém khoáng hóa, hoặc chấn thương răng.

3. Cách phòng ngừa mảng bám trắng trên răng

Để phòng ngừa mảng bám trắng trên răng, cần thực hiện các biện pháp sau:

3.1. Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách là biện pháp quan trọng nhất để phòng ngừa mảng bám trắng trên răng. Cụ thể, Quý khách cần:

  • Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, khi đánh răng, cần sử dụng bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng có chứa fluoride.
  • Sử dụng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa ở những vị trí mà bàn chải đánh răng không thể tiếp cận.
  • Sử dụng dung dịch súc miệng chứa fluoride. Nước súc miệng giúp loại bỏ vi khuẩn và làm sạch răng miệng.

Thực hiện vệ sinh răng miệng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ

3.2. Hạn chế ăn uống các thực phẩm có tính axit hoặc đường

Thực phẩm có tính axit hoặc đường có thể gây tổn hại đến men răng, dẫn đến các đốm trắng. Do đó, cần hạn chế ăn uống các thực phẩm này, đặc biệt là:

  • Nước ngọt có gas
  • Trái cây có tính axit, chẳng hạn như cam, chanh, bưởi
  • Kẹo, đồ ngọt có đường

3.3. Lựa chọn loại kem đánh răng có chứa Fluoride

Fluoride là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe răng miệng. Fluoride giúp củng cố men răng, làm giảm nguy cơ sâu răng và các vấn đề răng miệng khác. Do đó, nên sử dụng kem đánh răng có chứa Fluoride.

3.4. Khám răng định kỳ

Khám răng định kỳ giúp bác sĩ phát hiện và điều trị sớm các vấn đề răng miệng, bao gồm cả mảng bám trắng trên răng.

3.5. Lưu ý khi thực hiện

3.5.1. Sử dụng đúng lượng kem đánh răng

Đối với trẻ dưới 3 tuổi, nên sử dụng lượng kem đánh răng bằng cỡ hạt gạo. Trẻ trên 3 tuổi, nên dùng một lượng kem cỡ hạt đậu. Trẻ rất dễ nuốt phải kem đánh răng, do đó, Quý khách cần giám sát khi trẻ đánh răng.

3.5.2. Dùng ống hút khi uống các loại đồ uống có tính axit

Dùng ống hút giúp răng giảm tiếp xúc với các loại đồ uống có tính axit.

3.5.3. Uống đủ nước và đánh răng sau khi ăn uống các thực phẩm có hại cho răng

Uống nước giúp trung hòa axit trong miệng, hạ thấp tác động của axit lên men răng. Đánh răng sau khi ăn giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa, ngăn ngừa hình thành mảng bám trắng trên răng.

Như vậy, mảng bám trắng trên răng có thể được loại bỏ nhanh chóng bằng các phương pháp nha khoa. Để mảng bám trắng trên răng không quay trở lại, Quý khách cần thực hiện các biện pháp vệ sinh răng miệng đúng cách. Kèm theo đó là chế độ ăn uống khoa học, hạn chế các thực phẩm có tính axit hoặc đường.

Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc

Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răngtrồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.
  • Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
  • 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
  • 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
  • 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
  • 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
  • 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
  • 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
  • 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
  • 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
  • Hotline: 1900.8040 - 0329851079
  • Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00

Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....

Xem thêm thông tin

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt

Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...

Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt

Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...

Nha khoa Quận 9 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant

Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Thủ Đức (Quận...

Nha khoa Quận Gò Vấp uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant

Tọa lạc tại 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, Quận Gò Vấp, TP.HCM, Nha khoa...

Nha khoa Quận 1 uy tín – Niềng răng, Implant, bọc sứ tại 76 Phạm Hồng Thái

Bạn đang tìm nha khoa uy tín Quận 1 với địa chỉ thuận tiện ngay...

Nha khoa Quy Nhơn uy tín – Niềng răng, bọc sứ, Implant giá tốt

Nếu Quý khách đang tìm kiếm một nha khoa uy tín tại Quy Nhơn, thì...

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh sách chi nhánh

36 chi nhánh
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Phạm Hồng Thái, TPHCM
    76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Lý Thái Tổ, TPHCM
    140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Dầu Tiếng, Bình Dương
    Đường ĐT 749, ấp Hòa Cường, xã Minh Thạnh, TPHCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Xuyên Mộc, Bà Rịa-Vũng Tàu
    Chợ Xuyên Mộc, xã Xuyên Mộc, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Nguyễn Oanh, TPHCM
    128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bình Chánh, TPHCM
    51A Quốc Lộ 50, Ấp 1, Xã Bình Hưng, Tp. Hồ Chí Minh
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Trần Văn Mười, TPHCM
    2B Trần Văn Mười, xã Bà Điểm, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Luỹ Bán Bích, TPHCM
    196 Lũy Bán Bích, Phường Tân Phú, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Tên Lửa, TPHCM
    355 Tên Lửa, Phường An Lạc, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 20:00
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bình Thành, TPHCM
    66/16 Bình Thành, Phường Bình Tân, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Phan Văn Trị, TPHCM
    361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Hoàng Văn Thụ, TPHCM
    513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Huỳnh Tấn Phát, TPHCM
    1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Lê Văn Việt, TPHCM
    50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Điện Biên Phủ, TPHCM
    708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Tân Kỳ Tân Quý, TPHCM
    52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Cà Mau
    Số 12A Hùng Vương, Khóm 1, phường Tân Thành, Tỉnh Cà Mau
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đồng Tháp
    41 - 43 Lý Thường Kiệt, Phường Cao Lãnh, Tỉnh Đồng Tháp
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Thủ Dầu Một, Bình Dương
    216A Đại Lộ Bình Dương, Phường Phú Lợi, TP. HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bà Rịa Vũng Tàu
    255 CMT8, Phường Bà Rịa, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Dĩ An, Bình Dương
    108 Nguyễn An Ninh, Phường Dĩ An, TP. HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – Bình Phước, Đồng Nai
    1021 Đ.Phú riềng đỏ, KP Xuân Bình, P.Bình Phước, Tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – Gia Kiệm, Đồng Nai
    99/1E Quốc lộ 20, Ấp Võ Dõng, Xã Gia Kiệm, Tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đà Nẵng
    139 Nguyễn Văn Linh, Tổ 13, Phường Hải Châu, TP Đà Nẵng
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Quy Nhơn, Bình Định
    114 Nguyễn Thái Học, Phường Quy Nhơn, Tỉnh Gia Lai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đà Lạt, Lâm Đồng
    105 Phan Đình Phùng, Phường Xuân Hương, Lâm Đồng
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Bạc Liêu
    286 Trần Phú, Phường Bạc Liêu, tỉnh Cà Mau
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Sóc Trăng
    Số K1 - 03 - 05, đường 30/4, Khóm 6, phường Phú Lợi, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Tây Ninh
    L02 Khu MBLAND, đường 30/04, KP 1, Phường Tân Ninh, Tỉnh Tây Ninh
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Biên Hoà, Đồng Nai
    827 Phạm Văn Thuận, Phường Tam Hiệp, tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Đại Phước, Đồng Nai
    C7 chợ Đại Phước, xã Đại Phước, Tỉnh Đồng Nai
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Nguyễn Văn Cừ, Cần Thơ
    59AA Nguyễn Văn Cừ Nối Dài, KV2, Phường An Bình, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Thốt Nốt, Cần Thơ
    372 tổ 16, Quốc Lộ 91, KV Long Thạnh 1, Phường Thốt Nốt, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Trần Hưng Đạo, Cần Thơ
    135G Trần Hưng Đạo, Phường Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Ba Cu, Bà Rịa – Vũng Tàu
    102 Ba Cu, Phường Vũng Tàu, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30
  • Nha khoa Tâm Đức Smile – CN Phước Tỉnh, Bà Rịa Vũng Tàu
    B09 Tổ 2, ấp Phước Bình, xã Long Hải, TP.HCM
    1900 8040
    08:00 - 19:30