- Hơn 10 năm kinh nghiệm chuyên sâu về cấy ghép Implant
- Điều trị hàng nghìn ca mất răng – chuyên All on 4 và All on 6
- Giấy phép hành nghề số 004665/BRVT-GPHN
Lấy cao răng xong kiêng gì là vấn đề nhiều người quan tâm khi răng và nướu nhạy cảm, xuất hiện tình trạng ê buốt răng sau lấy cao răng. Sau khi cạo vôi răng, bạn nên hạn chế thức ăn quá nóng hoặc lạnh, món cay, cứng, nhiều axit, thực phẩm nhiều đường và đồ uống đậm màu để tránh kích thích nướu cũng như hạn chế bám màu trên răng. Đồng thời, duy trì vệ sinh răng miệng, đánh răng đúng cách và lựa chọn thức ăn mềm, dễ nhai sẽ giúp mô nướu ổn định hơn. Đặc biệt, nếu trước đó có chảy máu chân răng hoặc dấu hiệu viêm nướu, bạn nên chú ý chăm sóc sau khi lấy cao răng và theo dõi tình trạng nướu. Nha khoa Tâm Đức Smile cũng khuyến nghị thực hiện lấy cao răng định kỳ để kiểm soát cao răng, mảng bám răng và tìm hiểu cách chữa viêm lợi tại nhà phù hợp khi nướu có biểu hiện viêm nhẹ.
1. Cần kiêng gì sau khi lấy cao răng?
Lấy cao răng là một thủ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám, vôi răng, giúp răng miệng sạch sẽ, khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, sau khi lấy cao răng, Quý khách cần chú ý kiêng một số loại thực phẩm sau đây để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
1.1. Thức ăn nóng hoặc đồ uống quá lạnh
Sau khi lấy cao răng, vùng nướu răng rất dễ bị sưng, nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, Quý khách nên tránh ăn uống các thực phẩm hoặc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp có thể gây kích ứng nướu răng, làm tình trạng sưng đau trở nên nghiêm trọng hơn.
1.2. Hạn chế thức ăn dẻo dính, nhiều đường
Thức ăn nhiều đường, dẻo dính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn có thể bám vào răng, nướu, gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình hồi phục. Do đó, Quý khách nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này sau khi lấy cao răng.
1.3. Hạn chế chất kích thích: nước ngọt, bia rượu, thuốc lá
Chất kích thích làm cho lưu lượng máu đến răng và nướu giảm, từ đó quá trình hồi phục của răng và nướu chậm hơn. Lúc này, Quý khách cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, nước ngọt sau khi lấy cao răng.

Lấy cao răng giúp răng chắc khoẻ và luôn sáng đẹp
2. Thói quen cần hạn chế sau khi lấy cao răng
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, sau khi lấy cao răng, Quý khách cũng cần lưu ý hạn chế một số thói quen xấu gây hại cho răng và nướu.
2.1. Nghiến răng
Nghiến răng là một thói quen xấu có thể gây ra nhiều vấn đề răng miệng, bao gồm: mòn răng, đau răng, viêm khớp thái dương hàm,… Sau khi lấy cao răng, nướu răng rất dễ bị tổn thương. Do đó, nếu nghiến răng, nó có thể làm tổn thương thêm nướu răng, khiến tình trạng sưng đau trở nên nghiêm trọng hơn.
2.2. Cắn nước đá, cắn vật cứng
Cắn nước đá, cắn vật cứng có thể gây ra những tổn thương cho răng, nướu, thậm chí là gãy răng. Sau khi lấy cao răng, lúc này răng đang yếu hơn bình thường, do đó cần hạn chế những thói quen này để tránh làm tổn thương răng.
2.3. Xỉa răng bằng tăm
Xỉa răng bằng tăm là một thói quen xấu có thể làm hỏng răng. Do đó, Quý khách nên thay thế tăm bằng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa giữa các kẽ răng một cách nhẹ nhàng, an toàn.

Dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng để bảo vệ răng sau khi lấy cao răng
3. Vì sao Quý khách nên lấy cao răng định kỳ?
Lấy cao răng định kỳ là thói quen tốt để Quý khách “xây dựng hệ sinh thái răng miệng” khỏe mạnh.
3.1. Phòng tránh sâu răng và mất răng
Mảng bám là nhân tố chính tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn trong mảng bám sản sinh ra axit, gây mòn men răng, dẫn đến sâu răng. Nếu không được điều trị, sâu răng có thể phát triển đến tủy răng, gây đau nhức, thậm chí là mất răng.
3.2. Ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi
Mùi hôi trong hơi thở thường là do vi khuẩn trong mảng bám và cao răng. Khi vi khuẩn phân hủy thức ăn thừa bám trên răng, chúng sẽ sản sinh ra các hợp chất có mùi hôi. Lấy cao răng định kỳ giúp loại bỏ môi trường chứa hại khuẩn và ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi.
3.3. Đẩy lùi viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi
Viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi thường dẫn đến mất răng mà cao răng chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh lý này. Lấy cao răng định kỳ có tác dụng ngăn ngừa và đẩy lùi các bệnh lý răng miệng này.
Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc
Nha khoa Tâm Đức Smile là hệ thống nha khoa uy tín cung cấp đầy đủ các dịch vụ nha khoa từ nha khoa tổng quát đến nha khoa thẩm mỹ, đáp ứng nhu cầu chăm sóc răng miệng toàn diện cho khách hàng ở nhiều độ tuổi. Tại phòng khám nha khoa, khách hàng được khám răng định kỳ, tư vấn bởi bác sĩ nha khoa giàu kinh nghiệm và xây dựng phác đồ phù hợp với từng tình trạng răng miệng. Các dịch vụ nổi bật gồm điều trị bệnh lý răng miệng, cạo vôi răng, tẩy trắng răng, bọc răng sứ thẩm mỹ, niềng răng chỉnh nha và trồng răng implant. Với định hướng điều trị an toàn, thẩm mỹ và bền vững, Nha khoa Tâm Đức Smile giúp khách hàng phục hồi chức năng ăn nhai, cải thiện nụ cười và duy trì sức khỏe răng miệng lâu dài.. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.
- Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
- 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
- 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
- 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
- 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
- 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
- 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
- 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
- 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
- Hotline: 1900.8040 - 0329851079
- Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00

Bác sĩ Chuyên khoa I
Ngô Minh Trí
Đã kiểm duyệt nội dung
Bác sĩ Răng Hàm Mặt – Đại học Y Dược Cần Thơ, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....
Xem thêm đội ngũ Bác sĩBÀI VIẾT LIÊN QUAN
Trồng răng Implant có tốt không? Ưu nhược điểm
Trồng răng Implant có tốt không? Đây là phương pháp cấy ghép Implant sử dụng...
Răng sứ thẩm mỹ là gì? Các loại, bảng giá và quy trình bọc răng sứ
Răng sứ thẩm mỹ là giải pháp phục hình răng sứ sử dụng mão răng...
Làm răng sứ là gì? Quy trình, chi phí, loại răng sứ và địa chỉ uy tín
Làm răng sứ là phương pháp phục hình răng sứ sử dụng mão răng sứ...
Phục hình răng sứ là gì? Quy trình, chi phí và phương pháp phổ biến
Phục hình răng sứ là phương pháp phục hình răng sử dụng các dạng mão...
Chân răng là gì? Cấu tạo, bệnh thường gặp và cách điều trị hiệu quả
Chân răng là phần nằm bên dưới nướu, được cố định trong xương ổ răng...
Trám răng có đau không? Chuyên gia giải đáp chi tiết
Trám răng có đau không là lo lắng phổ biến của nhiều người khi cần...