EN
Ưu đãi
- Nguyên Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Hàm mặt – BV Răng Hàm Mặt TPHCM
- Giấy phép hành nghề số 004447/HCM – CCHN
- Giữ vai trò cố vấn chuyên môn cho Nha khoa Tâm Đức Smile
Nhiều người thắc mắc sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn để tránh ê buốt và giúp nướu nhanh hồi phục. Theo bác sĩ Nha khoa Tâm Đức Smile, bạn nên đợi khoảng 30–60 phút rồi mới ăn các thực phẩm mềm như cháo, súp, trứng luộc, sữa chua, đồng thời tránh đồ cay nóng, chua, nước ngọt có gas để bảo vệ men răng và nướu. Với công nghệ cạo vôi răng siêu âm hiện đại, Nha khoa Tâm Đức Smile giúp khách hàng sạch cao răng – không đau – hồi phục nhanh, duy trì hơi thở thơm mát và nụ cười tự tin.
1. Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn?
Sau khi lấy cao răng, bề mặt răng và nướu thường nhạy cảm tạm thời do lớp cao răng bị loại bỏ, để lộ phần chân răng. Theo các bác sĩ tại Nha khoa Tâm Đức Smile, khách hàng nên chờ khoảng 30–60 phút trước khi ăn uống trở lại. Thời gian này giúp men răng ổn định, nướu khép lại, hạn chế tình trạng ê buốt và vi khuẩn xâm nhập.
Nếu ăn quá sớm, đặc biệt là các món nóng, lạnh hoặc cay, bạn dễ gặp cảm giác đau nhức, kích ứng nướu. Trong trường hợp phải ăn, hãy chọn thức ăn mềm, nguội, dễ nuốt để tránh làm tổn thương phần lợi đang hồi phục.
2. Những món nên ăn sau khi lấy cao răng
Sau khi vừa lấy cao răng, chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp nướu nhanh lành và giảm cảm giác ê buốt. Các bác sĩ khuyên nên bổ sung những nhóm thực phẩm sau:
2.1. Thực phẩm mềm, dễ nuốt
Những món như cháo, súp, trứng luộc, sữa chua, khoai nghiền giúp hạn chế tác động lực nhai, không gây tổn thương vùng nướu đang nhạy cảm. Ngoài ra, đây cũng là nguồn cung cấp năng lượng tốt mà không cần nhai mạnh.
2.2. Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Rau xanh, trái cây mềm (chuối, bơ, dưa hấu), hoặc nước ép giúp bổ sung vitamin C, canxi, kẽm, hỗ trợ phục hồi mô nướu và tăng sức đề kháng cho khoang miệng.
2.3. Uống nhiều nước ấm
Nước ấm giúp rửa trôi vi khuẩn và mảng bám còn sót lại, giảm nguy cơ viêm nướu. Không nên dùng nước lạnh hoặc nước có gas trong 24 giờ đầu.
3. Thực phẩm cần tránh sau khi lấy cao răng
Để tránh kích ứng và viêm nhiễm sau khi lấy cao răng, cần kiêng một số loại thực phẩm và đồ uống có khả năng ảnh hưởng đến men răng và nướu:
3.1. Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh
Nhiệt độ quá cao hoặc thấp có thể khiến răng ê buốt, đặc biệt khi vùng nướu chưa kịp ổn định.
3.2. Đồ ăn cay, chua, mặn
Các loại thực phẩm như kim chi, ớt, chanh, dưa muối chứa axit cao làm mòn men răng, dễ gây đau rát nướu.
3.3. Thực phẩm cứng, dai, dính
Kẹo dẻo, thịt khô, bánh quy cứng có thể tác động mạnh đến răng, gây chảy máu hoặc làm xước nướu.
3.4. Đồ uống có gas, cà phê, thuốc lá
Những loại này chứa chất kích thích, làm xỉn màu răng, phá hủy cấu trúc men răng, đồng thời khiến vết thương sau khi lấy cao răng lâu lành hơn.
4. Lưu ý sau khi lấy cao răng
Để đảm bảo hiệu quả và giữ răng miệng khỏe mạnh sau khi lấy cao răng, khách hàng nên tuân thủ các hướng dẫn sau:
4.1. Chăm sóc răng miệng nhẹ nhàng
- Đánh răng bằng bàn chải lông mềm, tránh tác động mạnh lên nướu.
- Sử dụng kem đánh răng cho răng nhạy cảm giúp giảm ê buốt.
- Súc miệng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng mỗi ngày.
4.2. Không dùng tăm cứng hoặc vật nhọn
Tránh xỉa răng bằng tăm tre hoặc vật cứng để không làm chảy máu nướu; thay vào đó, dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để loại bỏ mảng bám nhẹ nhàng.
4.3. Theo dõi tình trạng nướu sau 1–2 ngày
Nếu xuất hiện dấu hiệu chảy máu kéo dài, sưng đỏ, đau nhức hoặc hôi miệng, cần liên hệ ngay Nha khoa Tâm Đức Smile để được bác sĩ kiểm tra miễn phí.
4.4. Duy trì lịch lấy cao răng định kỳ
Để giữ răng sạch khỏe, ngăn ngừa viêm nha chu, nên lấy cao răng 6 tháng/lần. Nha khoa Tâm Đức Smile hiện có chính sách miễn phí khám & tư vấn định kỳ, giúp khách hàng dễ dàng chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp và tiết kiệm.
Nha Khoa Tâm Đức Smile – Hệ thống nha khoa hiện đại nhiều chi nhánh toàn quốc
Nha khoa Tâm Đức Smile – hệ thống nha khoa toàn diện hàng đầu, mang đến giải pháp chăm sóc răng miệng từ cơ bản đến chuyên sâu: khám răng định kỳ, điều trị sâu răng, cạo vôi – trám thẩm mỹ, tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răng và trồng răng implant. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm cùng công nghệ hiện đại như CT Cone Beam 3D, hệ thống CAD/CAM, Nha khoa Tâm Đức Smile cam kết mang lại nụ cười hoàn mỹ – an toàn – bền đẹp theo thời gian. Đặt lịch ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí qua Hotline 1900.8040.- Trụ sở chính: 52 Tân Kỳ Tân Quý, phường Tây Thạnh, TP.HCM
- 140 Lý Thái Tổ, phường Bàn Cờ, TP.HCM
- 76 Phạm Hồng Thái, phường Bến Thành, TP.HCM
- 708-720 Điện Biên Phủ, phường Thạnh Mỹ Tây, TP.HCM
- 513 Hoàng Văn Thụ, Phường Tân Sơn Nhất, TP.HCM
- 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP.HCM
- 1112 Huỳnh Tấn Phát, Phường Tân Mỹ, TP.HCM
- 361 Phan Văn Trị, Phường Bình Lợi Trung, TP.HCM
- 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, TP.HCM
- Hotline: 1900.8040 - 0329851079
- Mở cửa: 08:00 AM - 19:30 PM; Chủ nhật: 08:00 - 12h00
Bác sĩ Chuyên khoa I
Phạm Nguyễn
Đã kiểm duyệt nội dung
Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt, nguyên Phó Trưởng khoa BV Răng Hàm Mặt TP.HCM, giàu kinh nghiệm trong cấy ghép Implant, nâng xoang, phẫu thuật hàm mặt, đạt nhiều chứng chỉ chuyên sâu trong và ngoài nước....
Xem thêm thông tinBÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nha khoa Thủ Đức uy tín | Niềng răng, bọc sứ, Implant tại 50 Lê Văn Việt
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức, TP.HCM,...
Nha khoa quận 7 uy tín | Niềng răng, cấy ghép Implant, bọc răng sứ giá tốt
Bạn đang tìm nha khoa quận 7 uy tín? Đến ngay Nha khoa Tâm Đức...
Nha khoa Quận 9 uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, TP. Thủ Đức (Quận...
Nha khoa Quận Gò Vấp uy tín – Niềng răng, bọc răng sứ, trồng răng Implant
Tọa lạc tại 128 Nguyễn Oanh, Phường Hạnh Thông, Quận Gò Vấp, TP.HCM, Nha khoa...
Nha khoa Quận 1 uy tín – Niềng răng, Implant, bọc sứ tại 76 Phạm Hồng Thái
Bạn đang tìm nha khoa uy tín Quận 1 với địa chỉ thuận tiện ngay...
Nha khoa Quy Nhơn uy tín – Niềng răng, bọc sứ, Implant giá tốt
Nếu Quý khách đang tìm kiếm một nha khoa uy tín tại Quy Nhơn, thì...