Sốt mọc răng ở trẻ: Dấu hiệu, nhiệt độ trung bình và cách xử lý an toàn tại nhà

Khi trẻ bị sốt khi mọc răng, cơ thể thường tăng nhiệt độ trung bình lên 37,5 – 38,5°C, thậm chí có lúc chạm 39°C. Những dấu hiệu sốt mọc răng dễ nhận thấy gồm nướu sưng đỏ, chảy dãi nhiều, quấy khóc ban đêm và biếng ăn rõ rệt. Đặc biệt, cách phân biệt sốt mọc răng và sốt bệnh là cha mẹ cần quan sát kỹ: nếu không có ho, sổ mũi, phát ban đi kèm thì khả năng cao bé chỉ đang sốt sinh lý do mọc răng. Trong trường hợp này, bạn có thể chườm ấm, bổ sung nước, cho bé ăn lỏng dễ tiêu, và chỉ dùng thuốc hạ sốt liều nhẹ khi cần. Nha khoa Tâm Đức Smile khuyến nghị cha mẹ nên theo dõi liên tục và đưa trẻ đi khám nếu sốt kéo dài trên 3 ngày hoặc vượt quá 39°C để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé.

1. Sốt mọc răng là gì? Có nguy hiểm không?

Khi trẻ bắt đầu mọc những chiếc răng sữa đầu tiên, nhiều bậc phụ huynh sẽ nhận thấy con có biểu hiện sốt nhẹ, quấy khóc, chán ăn hoặc thậm chí là tiêu chảy nhẹ. Đây là hiện tượng rất phổ biến và thường không quá đáng lo nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân cũng như cách xử lý phù hợp.

Trong giai đoạn mọc răng, cơ thể trẻ sẽ có một số thay đổi sinh lý khiến nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ, từ đó dẫn đến sốt mọc răng. Tuy nhiên, không phải lúc nào sốt cũng là do mọc răng. Việc phân biệt sốt mọc răng và sốt do bệnh lý là rất quan trọng để tránh bỏ lỡ dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Trẻ thường có biểu hiện sốt khi mọc những chiếc răng sữa đầu tiên

1.1. Nguyên nhân sốt khi trẻ mọc răng

Có thể bạn chưa biết, hiện tượng sốt khi trẻ mọc răng không phải do chiếc răng mọc xuyên qua lợi gây đau đơn thuần, mà là kết quả của nhiều yếu tố kết hợp lại. Dưới đây là một số nguyên nhân sốt mọc răng phổ biến:

• Sưng và viêm nướu: Khi răng nhú lên khỏi lợi, phần nướu bị kích thích và viêm nhẹ, từ đó kích hoạt phản ứng tự nhiên của hệ miễn dịch khiến nhiệt độ cơ thể tăng.
• Tăng tiết nước bọt: Việc tiết nhiều nước dãi trong thời gian mọc răng có thể làm thay đổi môi trường miệng, dễ dẫn đến các viêm nhiễm nhẹ nếu trẻ nuốt nước dãi liên tục.
• Trẻ đưa mọi vật vào miệng: Giai đoạn này trẻ thường xuyên cắn tay, gặm đồ chơi để giảm cảm giác khó chịu ở lợi. Hành vi này vô tình đưa vi khuẩn vào cơ thể, gây nên sốt nhẹ.
• Hệ miễn dịch đang phát triển: Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh, nên trong giai đoạn mọc răng, cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài dẫn đến phản ứng sốt.

Như vậy, nguyên nhân sốt khi mọc răng không chỉ đến từ bản thân quá trình mọc răng mà còn từ các yếu tố môi trường và sinh lý đi kèm.

1.2. Cơ chế sốt sinh lý và sốt bệnh lý

Hiểu rõ sốt sinh lý và sốt bệnh lý sẽ giúp bạn biết khi nào cần can thiệp và khi nào nên để cơ thể trẻ tự điều chỉnh.

• Sốt sinh lý khi mọc răng: Đây là phản ứng bình thường khi nướu bị viêm nhẹ, kéo dài khoảng 1 – 3 ngày, với nhiệt độ cơ thể dao động từ 37,5°C – 38,5°C. Trẻ vẫn bú được, chơi bình thường (dù hơi quấy khóc), không có dấu hiệu sổ mũi, ho, phát ban.
• Sốt bệnh lý: Nếu trẻ có sốt cao trên 38,5°C, kèm theo nôn ói, tiêu chảy nặng, bỏ bú, ngủ li bì, nhiều khả năng trẻ đang mắc một bệnh lý khác như viêm họng, cúm, nhiễm siêu vi. Khi đó, bạn cần đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt.

2. Dấu hiệu nhận biết sốt mọc răng ở trẻ nhỏ

Mỗi bé sẽ có biểu hiện mọc răng khác nhau, nhưng vẫn có một số dấu hiệu sốt mọc răng đặc trưng giúp bạn nhận diện dễ dàng. Việc nắm rõ những dấu hiệu này sẽ giúp bạn bình tĩnh xử lý, không quá lo lắng và tránh lạm dụng thuốc hạ sốt không cần thiết.

2.1. Nhiệt độ cơ thể bao nhiêu là sốt mọc răng?

Thông thường, nhiệt độ cơ thể trẻ trong giai đoạn mọc răng sẽ rơi vào khoảng 37,5°C đến 38,5°C. Đây là mức sốt nhẹ đến trung bình, và không cần dùng thuốc nếu trẻ vẫn chơi bình thường.

Tuy nhiên, nếu nhiệt độ tăng lên trên 38,5°C, bạn nên theo dõi kỹ các dấu hiệu đi kèm. Trường hợp sốt lên đến 39°C trở lên, rất có thể không phải do mọc răng mà là dấu hiệu viêm nhiễm cần khám ngay.

Sốt quá cao có thể không phải sốt mọc răng mà là dấu hiệu bệnh

2.2. Các dấu hiệu đi kèm: chảy dãi, sưng nướu, quấy khóc

Bên cạnh sốt nhẹ, trẻ còn có nhiều biểu hiện đặc trưng khi mọc răng, chẳng hạn:

• Chảy nước dãi nhiều: Đây là dấu hiệu sớm và rõ ràng nhất. Nước dãi có thể khiến vùng quanh miệng bị hăm đỏ nếu bạn không lau thường xuyên.
• Sưng đỏ nướu răng: Vị trí răng sắp mọc thường sưng, đỏ hoặc có điểm trắng nhỏ. Khi sờ vào bạn sẽ cảm nhận được răng đang “nhú lên”.
• Quấy khóc, mất ngủ: Trẻ thường khó chịu vào ban đêm, hay giật mình, ngủ không sâu giấc.
• Cắn, gặm đồ vật: Để giảm cảm giác ngứa lợi, bé sẽ cắn ngón tay, núm ti, đồ chơi mềm.
• Biếng ăn nhẹ: Do đau nướu, bé có thể ăn ít hơn bình thường trong 1 – 2 ngày.

Đây là các dấu hiệu sốt mọc răng điển hình, giúp bạn dễ dàng nhận biết mà không cần đến bác sĩ trong hầu hết các trường hợp.

2.3. Phân biệt sốt mọc răng và sốt do nhiễm bệnh

Nhiều bố mẹ thường nhầm lẫn giữa sốt mọc răng và sốt bệnh lý, từ đó dễ đưa ra quyết định sai như tự ý dùng kháng sinh hoặc để bé sốt quá lâu không can thiệp. Dưới đây là cách phân biệt đơn giản:

Nếu trẻ sốt cao kéo dài, kèm theo ho, tiêu chảy, phát ban, lừ đừ, bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay. Đừng tự kết luận là sốt mọc răng và chờ đợi.

3. Sốt mọc răng kéo dài bao lâu? Khi nào là bất thường?

Sốt mọc răng là tình trạng thường gặp ở trẻ trong giai đoạn từ 6 tháng đến 3 tuổi. Tuy nhiên, điều khiến nhiều phụ huynh lo lắng không chỉ là việc trẻ bị sốt khi mọc răng, mà còn là thời gian sốt kéo dài bao lâu và khi nào được xem là bất thường. Cùng tìm hiểu kỹ hơn để bạn có thể yên tâm chăm sóc bé yêu đúng cách nhé.

3.1. Thời gian sốt thông thường

Ở giai đoạn mọc răng, trẻ thường chỉ bị sốt nhẹ trong thời gian ngắn. Theo các chuyên gia nhi khoa, thời gian sốt mọc răng phổ biến là từ 1 – 3 ngày. Trong khoảng thời gian này, thân nhiệt bé có thể dao động trong khoảng 37,5°C đến 38,5°C, được xem là sốt nhẹ hoặc trung bình.

Trong suốt thời gian đó, trẻ thường quấy khóc, biếng ăn, chảy nước dãi nhiều và có thể đi phân hơi lỏng nhưng vẫn chơi bình thường. Đây là những dấu hiệu điển hình của sốt mọc răng sinh lý – tức là phản ứng bình thường của cơ thể khi chiếc răng mới chuẩn bị nhú lên khỏi nướu.

Điều quan trọng là bạn cần giám sát nhiệt độ cơ thể thường xuyên bằng nhiệt kế điện tử, kết hợp quan sát biểu hiện của bé. Nếu sau 3 ngày, nhiệt độ bắt đầu giảm dần và bé dễ chịu hơn, có thể khẳng định rằng cơn sốt là do mọc răng và không có gì nguy hiểm.

3.2. Trường hợp sốt kéo dài quá 3 ngày

Nếu cơn sốt của bé kéo dài hơn 3 ngày, hoặc có dấu hiệu tăng nhiệt độ, vượt mức 38,5°C – 39°C, bạn nên cẩn trọng hơn. Trong nhiều trường hợp, đây không còn là sốt sinh lý do mọc răng nữa, mà có thể là biểu hiện ban đầu của một bệnh lý nhiễm trùng như: viêm họng, viêm tai giữa, nhiễm siêu vi, tay chân miệng,…

Một số tín hiệu cảnh báo khác có thể kèm theo như:

• Bé khóc thét liên tục, không thể dỗ.
• Có dấu hiệu co giật nhẹ khi sốt cao.
• Bỏ bú hoàn toàn, khó nuốt, hoặc nôn ói.
• Xuất hiện phát ban, chảy nước mũi, hoặc ho nhiều.

Đặc biệt, nếu bạn thấy bé mệt mỏi, lừ đừ, khó tỉnh giấc, thì đó là lúc cần nghĩ đến một tình trạng bất thường và cần can thiệp y tế càng sớm càng tốt.

Hãy cẩn thận với dấu hiệu bé quấy khóc liên tục

3.3. Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

Bạn không cần phải hoảng hốt ngay khi bé bị sốt, nhưng nếu gặp một trong các tình huống sau, hãy đưa bé đến bác sĩ nhi:

• Sốt cao trên 39°C, không hạ dù đã chườm mát hay dùng thuốc.
• Sốt liên tục hơn 3 ngày không thuyên giảm.
• Bé có dấu hiệu mất nước: môi khô, mắt trũng, tiểu ít.
• Bé nôn nhiều, phát ban, hoặc có ho khò khè.
• Có biểu hiện bất thường khác như tiêu chảy kéo dài, đi ngoài ra máu, phân nhầy,…

Việc đi khám kịp thời sẽ giúp bạn xác định được nguyên nhân chính xác và tránh được biến chứng có thể xảy ra.

4. Cách hạ sốt khi trẻ mọc răng tại nhà

Khi trẻ bị sốt do mọc răng, bạn hoàn toàn có thể chăm sóc và hạ sốt cho bé tại nhà với những cách đơn giản, an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần phân biệt sốt sinh lý và sốt bệnh lý để có cách xử lý phù hợp.

4.1. Mẹo hạ sốt không dùng thuốc

Nếu bé sốt nhẹ dưới 38,5°C, bạn không nhất thiết phải dùng thuốc ngay, mà có thể áp dụng một số mẹo dân gian và y học hiện đại kết hợp:

• Chườm mát: Dùng khăn mềm nhúng nước ấm, vắt ráo rồi lau nhẹ vùng trán, cổ, nách, bẹn để giúp giảm nhiệt tự nhiên.
• Mặc đồ thoáng mát: Chọn quần áo cotton mỏng, thoáng khí giúp cơ thể bé dễ dàng thoát nhiệt.
• Bổ sung nước: Cho bé bú mẹ thường xuyên, nếu đã ăn dặm có thể cho uống nước lọc, nước trái cây pha loãng.
• Vệ sinh răng nướu nhẹ nhàng: Dùng gạc y tế hoặc khăn mềm sạch để lau nướu – tránh vi khuẩn tích tụ gây viêm.

Đây đều là những cách hạ sốt không dùng thuốc được khuyến nghị bởi nhiều bác sĩ, giúp bạn yên tâm hơn khi chăm bé tại nhà.

Nên chọn quần áo mỏng nhẹ thoáng khí cho bé

4.2. Khi nào nên dùng thuốc hạ sốt?

Thuốc chỉ nên được dùng khi thân nhiệt của bé vượt quá 38,5°C và bé có dấu hiệu khó chịu rõ rệt: quấy khóc không ngừng, mất ngủ kéo dài, bỏ bú,… Trong những trường hợp này, bạn có thể cho bé dùng thuốc hạ sốt dạng siro hoặc viên đạn đặt hậu môn, tùy theo độ tuổi và thể trạng.

Paracetamol là loại thuốc phổ biến nhất được dùng để hạ sốt cho trẻ, với liều lượng khuyến nghị 10 – 15 mg/kg thể trọng/lần, cách nhau 4 – 6 giờ nếu cần thiết.

Lưu ý:

• Không tự ý dùng thuốc Ibuprofen cho bé dưới 6 tháng.
• Không dùng Aspirin cho trẻ vì có nguy cơ gây hội chứng Reye (hiếm nhưng nguy hiểm).

Ngoài ra, bạn không nên dùng thuốc kết hợp nếu chưa có sự tư vấn của bác sĩ.

4.3. Liều dùng thuốc an toàn cho trẻ

Việc tính liều thuốc hạ sốt cần được thực hiện chính xác để tránh gây hại cho gan hoặc thận. Dưới đây là gợi ý liều dùng Paracetamol theo cân nặng:

Bạn nên dùng muỗng đong theo chỉ định của bác sĩ hoặc đơn thuốc có sẵn, tuyệt đối không ước lượng bằng mắt. Đồng thời, sau khi cho bé uống thuốc, bạn nên theo dõi tiếp trong 30 phút đến 1 giờ để đánh giá hiệu quả và biểu hiện đi kèm.

5. Chăm sóc trẻ bị sốt mọc răng như thế nào?

Khi trẻ sốt mọc răng, rất nhiều cha mẹ lo lắng và không biết nên chăm sóc như thế nào để con giảm khó chịu, ăn uống tốt hơn và tránh các biến chứng. Đây là giai đoạn không thể tránh khỏi trong quá trình phát triển, nhưng nếu được chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giúp bé vượt qua nhẹ nhàng và an toàn.

5.1. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Trong giai đoạn trẻ mọc răng và bị sốt, hệ tiêu hóa có thể trở nên nhạy cảm hơn. Do đó, chế độ dinh dưỡng phù hợp là yếu tố quan trọng giúp bé phục hồi nhanh, giữ đủ năng lượng và tránh tình trạng suy nhược.

• Ưu tiên những món ăn mềm, dễ nuốt, chẳng hạn như cháo loãng, súp rau củ nghiền, bột yến mạch nấu nhuyễn, vừa dễ tiêu hóa vừa tránh gây đau khi nhai.
• Bổ sung vitamin C, kẽm, và canxi từ các nguồn tự nhiên như nước cam pha loãng, chuối nghiền, khoai lang luộc… để hỗ trợ hệ miễn dịch.
• Tăng cường nước uống (nước lọc, sữa, nước dừa tươi) để hạ sốt tự nhiên, phòng mất nước – điều thường gặp khi trẻ sốt mọc răng.
• Hạn chế thực phẩm quá nóng, mặn hoặc giòn cứng, vì chúng có thể làm nướu bé đau hơn.

Một chế độ ăn hợp lý không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn mà còn hỗ trợ quá trình mọc răng diễn ra trơn tru, hạn chế biến chứng về tiêu hóa và đề kháng.

Súp rau củ nghiền rất tốt cho trẻ đang sốt mọc răng

5.2. Bé sốt mọc răng nên ăn gì?

Khi bé sốt do mọc răng, khẩu vị có thể bị giảm, bạn cần linh hoạt thay đổi món ăn, giữ cho thức ăn có màu sắc hấp dẫn, mùi vị dễ chịu. Dưới đây là những nhóm thực phẩm nên ưu tiên:

• Cháo thịt bằm cà rốt, cháo cá hồi bí đỏ: mềm, bổ sung omega-3, vitamin A.
• Sữa chua không đường: giàu probiotic, hỗ trợ tiêu hóa, làm mát nướu răng.
• Trái cây mềm như chuối chín, lê hấp, đu đủ: nhiều chất xơ, giúp ngừa táo bón khi sốt.
• Sữa công thức hoặc sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, đặc biệt với bé dưới 1 tuổi.
• Súp rau củ xay nhuyễn: dễ tiêu hóa, giàu khoáng chất, hỗ trợ bù nước.

Tránh các món như: kẹo, bánh quy giòn, nước ngọt có gas, vì vừa khó nhai, vừa gây tổn thương đến vùng nướu đang sưng đỏ.

5.3. Cách vệ sinh nướu, khoang miệng khi mọc răng

Dù bé đang sốt hay không, vệ sinh khoang miệng luôn là điều cần thiết để ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ, nhất là khi nướu răng bị sưng và dễ viêm.

• Dùng gạc sạch quấn quanh ngón tay, thấm nước ấm hoặc nước muối sinh lý để lau nhẹ khoang miệng 2 lần/ngày.
• Không chà mạnh vào nướu vì sẽ khiến bé đau và khó chịu hơn.
• Với bé đã có răng sữa mọc lên, bạn có thể dùng bàn chải silicon mềm hoặc bàn chải chuyên dụng cho trẻ dưới 2 tuổi để làm sạch nhẹ nhàng.
• Tránh dùng nước súc miệng có cồn hoặc hóa chất.
• Nếu nướu quá sưng, bạn có thể chườm lạnh hoặc cho bé gặm vòng mọc răng đã làm lạnh để giảm đau tạm thời.

Giữ sạch khoang miệng không chỉ giúp bé dễ chịu hơn trong giai đoạn mọc răng mà còn giảm nguy cơ viêm nướu, nhiệt miệng – tình trạng rất dễ xảy ra khi trẻ sốt kéo dài.

6. Những thắc mắc thường gặp về sốt mọc răng

Không ít cha mẹ bối rối trước các biểu hiện như sốt cao, tiêu chảy nhẹ, quấy khóc kéo dài của trẻ. Liệu đây chỉ là do mọc răng hay là biểu hiện của bệnh lý nào đó? Dưới đây là giải đáp cho những thắc mắc thường gặp.

6.1. Có nên cho trẻ uống thuốc kháng sinh?

Không nên tự ý dùng kháng sinh khi trẻ chỉ bị sốt do mọc răng. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, không phải do vi khuẩn gây nên nên kháng sinh không có tác dụng, thậm chí gây loạn khuẩn đường ruột, kháng thuốc sau này.

Bạn chỉ nên dùng thuốc hạ sốt như paracetamol, ibuprofen theo chỉ định liều lượng từ bác sĩ, và chỉ trong trường hợp bé sốt trên 38,5°C kèm theo khó ngủ, bỏ ăn hoặc quấy khóc nhiều.

Nếu bé có các dấu hiệu sau thì cần đưa đi khám để bác sĩ xem xét có cần dùng kháng sinh không:

• Sốt cao liên tục > 3 ngày
• Chảy nước mũi vàng đặc, ho nhiều
• Phân có nhầy máu, nôn trớ dữ dội

Chỉ nên cho trẻ uống thuốc khi có chỉ định của bác sĩ

6.2. Mọc răng có gây tiêu chảy không?

Một số bé có thể tiêu chảy nhẹ khi mọc răng, chủ yếu do nuốt nhiều nước bọt, hoặc do cắn, ngậm đồ chơi chưa được vệ sinh kỹ, từ đó làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột.

Tuy nhiên, nếu phân có mùi hôi nặng, nhầy, lỏng liên tục hoặc kèm theo sốt cao, nôn, thì đây không đơn thuần là sốt mọc răng, mà có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn đường ruột.

Bạn nên:

• Cho bé uống oresol hoặc nước dừa để bù nước
• Không dùng thuốc cầm tiêu chảy khi chưa có chỉ định bác sĩ
• Vệ sinh tay bé, đồ chơi, núm ti… thật sạch

Việc phân biệt giữa tiêu chảy do mọc răng và tiêu chảy bệnh lý rất quan trọng để bạn chăm sóc đúng cách, tránh nguy hiểm cho trẻ.

7. Khi nào sốt mọc răng trở thành nguy hiểm?

Mặc dù sốt mọc răng là tình trạng phổ biến và thường không quá nghiêm trọng, nhưng vẫn có những dấu hiệu cảnh báo tình trạng nguy hiểm mà bạn không nên chủ quan. Việc nhận biết sớm những biểu hiện bất thường sẽ giúp bạn xử lý kịp thời và tránh biến chứng cho bé.

7.1. Dấu hiệu trẻ sốt cao và mất nước

Một trong những dấu hiệu nguy hiểm khi trẻ mọc răng là sốt cao kéo dài, thường từ 39°C trở lên và không có dấu hiệu hạ sau 48 giờ. Kèm theo đó, bạn có thể nhận thấy các dấu hiệu mất nước ở trẻ như:

• Môi khô, lưỡi trắng
• Tiểu ít, nước tiểu sậm màu
• Khóc không có nước mắt
• Mắt trũng, da khô

Trong những trường hợp này, sốt không đơn thuần do mọc răng mà có thể là dấu hiệu của nhiễm khuẩn, viêm họng, hoặc nhiễm siêu vi đi kèm. Bạn nên đưa bé đến gặp bác sĩ để kiểm tra kỹ lưỡng.

Nếu trẻ có các biểu hiện mất nước, cần cho trẻ đi khám bác sĩ ngay

7.2. Trẻ sốt kèm theo co giật, bỏ bú

Nếu trẻ sốt cao kèm theo co giật, run tay chân, hoặc có biểu hiện mắt trợn ngược, đây là tình trạng sốt co giật và rất nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ dưới 2 tuổi. Ngoài ra, bỏ bú, bỏ ăn hoàn toàn, ngủ li bì, không phản ứng khi gọi tên cũng là những dấu hiệu thần kinh cần được theo dõi sát.

Trong tình huống này, bạn tuyệt đối không nên tự ý dùng thuốc hạ sốt quá liều hoặc các mẹo dân gian như cạo gió, đắp thuốc. Thay vào đó, hãy đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất để được can thiệp y tế kịp thời.

7.3. Cách xử lý khẩn cấp tại nhà và khi nào cần nhập viện

Khi trẻ sốt cao, bạn có thể xử lý ban đầu tại nhà bằng cách:

• Chườm ấm ở trán, nách và bẹn để hạ nhiệt
• Cho bé mặc đồ thoáng mát
• Cho uống nước hoặc bú nhiều hơn để bù nước
• Dùng thuốc hạ sốt paracetamol đúng liều (theo cân nặng)

Tuy nhiên, nếu sau 2 liều thuốc mà nhiệt độ vẫn không giảm dưới 38.5°C, bé có biểu hiện lơ mơ, nôn liên tục, phát ban, hoặc co giật lặp lại, bạn cần đưa bé nhập viện ngay lập tức để được điều trị chuyên sâu.

8. Lưu ý dành cho cha mẹ khi chăm con mọc răng

Chăm sóc trẻ trong giai đoạn mọc răng không chỉ là theo dõi cơn sốt mà còn cần quan tâm đến môi trường xung quanh, chế độ nghỉ ngơi, và cách giảm khó chịu tự nhiên cho bé. Một số lưu ý sau đây sẽ giúp bạn đồng hành cùng con hiệu quả hơn.

8.1. Tư thế ngủ phù hợp khi bé sốt

Khi trẻ bị sốt, tư thế ngủ hợp lý sẽ giúp bé dễ thở và hạn chế nguy cơ trào ngược dạ dày. Bạn nên:

• Cho bé nằm nghiêng để dễ thoát nước bọt khi chảy nhiều
• Kê gối thấp và thoải mái dưới đầu
• Không để bé nằm úp bụng hoặc ngửa đầu cao, tránh gây nghẹt thở

Đặc biệt, hãy đảm bảo bé luôn nằm ở nơi thoáng khí nhưng tránh gió lùa, điều này giúp giảm nguy cơ nhiễm lạnh trong lúc cơ thể đang yếu.

8.2. Cách giúp bé dễ chịu hơn vào ban đêm

Ban đêm là lúc triệu chứng mọc răng thường rõ rệt và khiến bé khó ngủ, quấy khóc nhiều. Một số mẹo giúp bé dễ chịu hơn:

• Massage nhẹ nướu bằng khăn sạch, mát
• Cho bé ngậm vòng mọc răng đã được làm lạnh
• Ôm ấp, vỗ về, tạo cảm giác an toàn cho bé
• Bật đèn ngủ mờ, giữ phòng yên tĩnh

Bạn cũng nên hạn chế cho bé ăn/uống quá no trước khi ngủ để tránh trằn trọc hoặc ợ nóng.

Nên ôm ấp vỗ về bé để bé cảm thấy dễ chịu hơn

8.3. Giữ môi trường xung quanh thoáng mát

Môi trường xung quanh ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sốt mọc răng. Bạn nên:

• Mở cửa sổ, bật quạt nhẹ cho không khí lưu thông
• Duy trì nhiệt độ phòng từ 26–28°C, không quá nóng cũng không quá lạnh
• Vệ sinh sạch sẽ nôi, chăn, gối của bé
• Tránh để bé tiếp xúc với người bị cảm cúm trong giai đoạn này

Ngoài ra, hãy luôn để nhiệt kế và khăn lau mát ở nơi dễ lấy để sẵn sàng xử lý khi bé có dấu hiệu tăng thân nhiệt bất thường.

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.